با انجام این عادات ساده در طول روز پرانرژی باشید!

با انجام این عادات ساده در طول روز پرانرژی باشید!

۱۴۰۱/۰۷/۲۲ ۰۰:۰۱:۰۰ |

| کد خبر: ۱۳۸۵۶۳۶

|

با انجام این عادات ساده در طول روز پرانرژی باشید!

عادات ساده‌ای وجود دارند که بیدار شدن را آسان‌تر و شما را در طول روز پرانرژی می‌کنند.

به گزارش برنا؛ گروهی از متخصصان مغز و اعصاب به مهم‌ترین عادت‌هایی اشاره کرده اند که به راحت بیدار شدن از خواب هنگام صبح و احساس راحتی روانی در طول روز کمک می‌کنند که مهم‌ترین آن‌ها نوشیدن یک لیوان آب است.

پزشکان توضیح داده اند که "برای سهولت در بیدار شدن باید در رختخواب ورزش کنید و آب بنوشید. "

دکتر سرگئی دلین می‌گوید: برای سهولت در بیدار شدن از خواب در صبح، توصیه می‌کنم بین ساعت ۲۲:۳۰ تا ۲۳:۳۰ به رختخواب بروید.

وی افزود: بهتر است بدن وارد مرحله چهارم خواب عمیق شود که در آن حداکثر تولید هورمون‌های رشد و جوانی رخ می‌دهد و همچنین ملاتونین برای سلامتی ضروری است.

دومین نکته بسیار مهم این است که وقتی از خواب بیدار می‌شوید، حداقل یک نوع ورزش را در رختخواب انجام دهید؛ زیرا باعث می‌شود وقتی چشمانمان را باز می‌کنیم، ترشح کورتیزول رخ دهد. کورتیزول هورمونی است که به بدن کمک می‌کند تا خوب، پرانرژی و سریع بیدار شود.

دلین ادامه داد: شما می‌توانید تمریناتی را مستقیماً در رختخواب انجام دهید، مثلاً هنگام دم و بازدم دستان خود را بفشارید و حرکت دهید یا انگشتان خود را فشار دهید و رها کنید. اگر این کار را حدود پنج بار انجام دهید، بلافاصله آرامش خواهید یافت.

وی با توصیه به نوشیدن یک لیوان آب گفت: آب دستگاه گوارش، جریان خون و تمام اندام‌ها و سیستم‌های داخلی بدن را فعال می‌کند.

عکس متفاوت یگان ویژه با یک زن در اوج ناآرامی‌ها | ماموران یگان ویژه چه برخوردی با زن دستفروش داشتند؟

عکس متفاوت یگان ویژه با یک زن در اوج ناآرامی‌ها | ماموران یگان ویژه چه برخوردی با زن دستفروش داشتند؟

«اومدم بهتون خسته نباشید بگم. ما می‌دونیم شما برای امنیت ما زحمت می‌کشید. ممنون شماییم...» ماجرای خانم دستفروش و صحبت‌های یگان ویژه با او را در ادامه مطلب بخوانید.

زن دستفروش

به گزارش همشهری آنلاین، خانم دستفروش با اشاره به نیروهای یگان ویژه‌ای که دور میدان مستقر شده‌اند، می‌گوید: «خدا رو شکر اینها هستن وگرنه بعضی‌ها که این روزها همه‌جا رو به آشوب کشیدن، روزگار ما رو سیاه می‌کردن. به خودشان هم گفتم. روزی که همه‌جا شلوغ شده بود،‌ سمت این نیروها رفتم و گفتم: اومدم بهتون خسته نباشید بگم. ما می‌دونیم شما برای امنیت ما زحمت می‌کشید. ممنون شماییم...اما نمی‌دونی اونها چطور من رو شرمنده کردن...

پیچ کوچه را که رد می‌کنم و وارد پیاده‌رو خیابان اصلی می‌شوم، با وجود تاریکی هوا،‌ از دور چهره‌ام را تشخیص می‌دهد و از همان فاصله دستش را به علامت سلام بلند می‌کند. ماه‌هاست در این نقطه و در این ساعت، همدیگر را می‌بینیم و حال و احوال و خوش و بش می‌کنیم؛ بدون اینکه حتی اسم همدیگر را بدانیم. بعد از احوالپرسی و خداقوت همیشگی، تا می‌پرسم: چه خبر؟ با هیجان می‌گوید: «امروز الحمدلله آرومه. چند تا مشتری هم داشتم...» به بساطش نگاه می‌کنم و باز هم نظم همیشگی لیف و جوراب و دستمال‌هایی که در چند ردیف کنار هم چیده، به نظرم جذاب می‌آید. می‌خواهم با خوشحالی‌اش همراهی کنم که به سمت میدان اشاره می‌کند و می‌گوید: «خدا رو شکر اینها هستن وگرنه بعضی‌ها که این روزها همه‌جا رو به آشوب کشیدن، روزگار ما رو سیاه می‌کردن. نمی‌ذاشتن زندگی کنیم.»

عکس سانسور شده یگان ویژه با یک زن ایرانی | ماموران یگان ویژه به زن دستفروش چه گفتند؟ | ویدئویی که رسانه‌های خارجی نشان نمی‌دهند

رد انگشت اشاره‌اش را که می‌گیرم، به میدان می‌رسد و او در همان حال ادامه می‌دهد: «منظورم این پلیس‌ها هستند که لباس مخصوص می‌پوشن. خدا خیرشون بده. بهشون چی میگن؟» اشاره‌اش به نیروهای یگان ویژه‌ای است که دور میدان مستقر شده‌اند و اوضاع را زیر نظر دارند.

کنجکاو شده‌ام از راز دعای مخصوصش برای نیروهای یگان ویژه سر دربیاورم. می‌پرسم: چطور؟ این روزها اتفاقی براتون افتاده؟ خانم دستفروش با لحن خاصی می‌گوید: «همین که من، یک زن تنها، شب‌ها با خیال راحت و بدون هیچ مشکلی می‌توانم از تهرانپارس تا آزادی بروم، به خاطر وجود اینهاست. توی این چند روز دیدی یک عده چه آشوبی به پا کردن توی خیابون‌ها؟ باور کن بعضی‌هاشون آنقدر خشن بودن که من فکر می‌کنم اگر فرصت پیدا کنن،‌ تک‌تک ما رو از خونه‌هامون بیرون می‌کشن و بهمون رحم نمی‌کنن. واقعاً اگر این نیروهای پلیس نبودن، مگه امثال من توی این روزها جرئت داشتیم از خانه بیرون بیاییم؟

اینها را به خودشان هم گفتم. دو سه روز قبل که همه‌جا شلوغ شده بود،‌ آرام‌آرام رفتم سمت میدان و نزدیک این نیروهای... چی گفتی؟ آهان، نیروهای یگان ویژه. رفتم نزدیکشان ایستادم. گفتم: آقا من نمی‌خوام شعار بدم و شلوغ کنم ها. اومدم بهتون خسته نباشید بگم. ما می‌دونیم شما برای امنیت ما زحمت می‌کشید. ممنون شماییم.»

نگاهش می‌کنم. شال زرشکی ساده‌ای سر کرده و ریشه‌های سفید از زیر موهای رنگ‌کرده کم‌پشتش بیرون زده. ۵۰، ۶۰ ساله به نظر می‌رسد و خط‌های عمیق روی پیشانی و دور چشمش از سال‌ها زحمت و رنج حکایت دارد. نگاهم به چشم‌های خسته اما امیدوارش که می‌رسد،‌ بی‌اختیار لبخند می‌زنم و می‌پرسم: خب،‌ آقای مأمور در جوابتان چه گفت؟ چشم‌هایش برق می‌زند و می‌گوید: «هیچی. با محبت، دست روی سینه، تشکر کرد. از آنها خیلی تشکر کردم فقط یک گلایه داشتم...»

عکس سانسور شده یگان ویژه با یک زن ایرانی | ماموران یگان ویژه به زن دستفروش چه گفتند؟ | ویدئویی که رسانه‌های خارجی نشان نمی‌دهند

خانم دستفروش نفس بلندی می‌کشد، خاک روی یکی از بسته‌های جوراب را می‌گیرد و می‌گوید: «گفتم: فقط این وضعیت باعث شده کار و زندگی ما به هم بریزه. من، یک زن تنها هستم که زندگی‌ام از راه دستفروشی می‌گذره. باور کنید توی این چند روز هیچی نفروختم. الانم که شلوغ شد، دوباره بساطم رو پهن نکرده،‌ جمع کردم. به خدا تمام سرمایه من، همین ۲، ۳ کیسه لیف و دستمال و جورابه. اگه زیر دست و پای این آدما از بین بره، زندگی‌م لنگ می‌مونه... آقای مأمور به اطراف سرک کشید و گفت: کجا بساط می‌کنید؟ گفتم: اون طرف میدان، جلوی بانک. گفت: چی می‌فروشید؟ جوراب مردانه ضخیم هم دارید؟ گفتم: نه اما اگه بخواهید، براتون میارم... همان‌طور که داشتیم صحبت می‌کردیم، یکی از پشت سر گفت: «خانم بیایید اینجا.»

به طرف صدا برگشتم. یکی از آن مامورانی بود که انگار جوراب مشکی روی سرشان کشیده‌اند و فقط چشم‌هایشان پیداست. از خستگی روی صندلی پیاده‌رو دراز کشیده بود. از یک نفر شنیده بودم این نیروها توی این روزها مدام آماده‌باش هستن و اصلاً خانه نمی‌رن. رفتم جلو. از روی صندلی بلند شد. دست کرد توی جیبش و چند اسکناس ۱۰ تومانی درآورد، به سمت من گرفت و گفت: شنیدم امروز دشت نکردید. فکر کنید من ازتون خرید کردم. پول زیادی نیست اما میشه برای شام امشبتون یه چیز ساده بگیرید...»

چشم‌های زن میانسال پر می‌شود. با دست‌هایش چشم‌های سرخ شده‌اش را می‌مالد و می‌گوید: «خیلی به من محبت کردن. آخرش هم اون آقای مأمور اولی گفت: از روزهای بعد، بدون نگرانی بساط کنید. بچه‌های ما اینجا حاضرن و مراقب هستن برخوردی با شما نشه... خدا خیرشون بده، خیالم رو راحت کردن.»

خانم دستفروش ساعت را نشانم می‌دهد و مادرانه تاکید می‌کند برای آرامش خانواده‌ام زودتر راهی شوم. با لبخندش بدرقه‌ام می‌کند و من به تفاوتِ زمین تا آسمانِ واقعیت نیروهای یگان ویژه با تصویر غیرمنصفانه‌ای که در فضای مجازی از آنها ترسیم شده، فکر می‌کنم. این روزها که رسانه‌های معاند و بازوهای رسمی و غیررسمی‌شان در فضای مجازی با انتشار فهرست بلندبالایی از دروغ‌های بی‌پایان، برای مخدوش کردن تصویر نیروی انتظامی در اذهان مردم ایران از هیچ کاری فروگذار نمی‌کنند، انتشار تصاویر دلنشینی از همدلی و تعامل محبت‌آمیز نیروهای یگان ویژه و دیگر نیروهای انتظامی با مردم و حرکت زیبای اقشار مختلف مردم در تقدیر از زحمات این مدافعان خستگی‌ناپذیر امنیت، رفته‌رفته غبار مجازی ایجاد شده را از چهره این نیروهای حمایتگر و امنیت‌بخش کنار می‌زند و بیشتر از هر وقت دیگر یادآوری می‌کند آنکه تلاش می‌کند نیروی انتظامی و مردم را مقابل هم قرار دهد، دلسوز ایران و ایرانی نیست.

مخالفت ایران با هر گونه اقدام برای تغییر در مرزهای بین المللی یا تغییرات ژئوپلتیک در منطقه

مخالفت ایران با هر گونه اقدام برای تغییر در مرزهای بین المللی یا تغییرات ژئوپلتیک در منطقه

۱۴۰۱/۰۷/۱۹ ۲۳:۰۴:۴۶ |

| کد خبر: ۱۳۸۵۷۲۹

|

مخالفت ایران با هر گونه اقدام برای تغییر در مرزهای بین المللی یا تغییرات ژئوپلتیک در منطقه

وزیر امور خارجه ایران ،در دیدار با رئیس گروه دوستی پارلمانی ارمنستان با اشاره به روابط خوب رو به رشد دو کشور و نقش مجالس، در توسعه مناسبات دوستانه دو کشور، بر اهتمام جمهوری اسلامی ایران برای گسترش بیش از پیش روابط تاکید کرد.

به گزارش خبرگزاری برنا، حسین امیرعبداللهیان در دیدار با رئیس گروه دوستی پارلمانی ارمنستان تسهیل حمل و نقل و ترانزیت بین دو کشور با کاهش عوارض و هزینه‌ها ، مشارکت شرکتهای ایرانی در اجرای طرح های اقتصادی و زیرینایی ارمنستان بین دوکشور را مورد تاکید قرار داد.

امیرعبداللهیان با اشاره به سیاست اصولی جمهوری اسلامی ایران مبنی بر احترام به حاکمیت ملی و تمامیت ارضی کشورها خواستار حل و فصل مسالمت آمیز اختلافات جمهوری آذربایجان و جمهوری ارمنستان شد و مخالفت کشورمان را با هر گونه اقدام برای تغییر در مرزهای بین المللی یا تغییرات ژئوپلتیک در منطقه را مورد تصریح قرار داد.

رئیس گروه دوستی پارلمانی ارمنستان‌ با جمهوری اسلامی ایران نیز با اشاره به روابط خوب دو کشور از مواضع کشورمان در قبال تحولات منطقه تشکر کرد و از مشارکت شرکت های ایرانی علاقمند به همکاری در ارمنستان استقبال کرد.

تسریع در اجرای طرح های تسهیل حمل و نقل و ترانزیت، افزایش مبادلات تجاری و تسهیل تردد اتباع و گردشگران دو کشور از دیگر موضوعات مورد اشاره‌ هیات ارمنستان بود.

در این دیدار آقایان فرشادان رئیس گروه دوستی و بیگلریان و شاوردیان نمایندگان ارامنه در مجلس شورای اسلامی نیز حضور داشتند

شورش برای متوقف‌کردن ایران

شورش برای متوقف‌کردن ایران

سعدالله زارعی

غرب نمی‌تواند در برابر جهش اقتصادی و سیاسی ایران سکوت کند و از این رو همزمان با اعتراف به افق‌های بلند اقتصادی جمهوری اسلامی، درصدد آشوبناک معرفی کردن ایران است...

به گزارش مشرق، سعدالله زارعی طی یادداشتی در روزنامه کیهان نوشت: روی کار آمدن «سیدابراهیم رئیسی» از این جهت که می‌تواند نقطه پایان گذاشتن بر یک تفکر بنیادی باشد، «بسیار مهم» تلقی گردید.

کما اینکه در سال ۱۳۸۴ انتخابات ریاست‌جمهوری ایران به دلیل آنکه آدرس یک تحول اساسی می‌داد، «بسیار مهم» تلقی گردید با این تفاوت که در سال ۱۳۸۴ علی‌رغم آنکه در پیروزی قاطع شخص ابهامی وجود نداشت، در مورد شخصیت فرد ابهاماتی بود اما در سال ۱۴۰۰ این ابهام هم وجود نداشت ضمن آنکه در ۱۴۰۰، تجربه «ریاست‌جمهوری محمود احمدی‌نژاد» فراروی دوطرف خط انقلاب و مقابل آن و واجد درس‌های متفاوتی برای دوطرف این خط بود.

درس آن برای رئیس‌جمهور رئیسی و نیروهایی که به او رأی دادند، استوار ماندن در چارچوب اهداف انقلاب اسلامی و عدم میل به انحراف بود و درس آن برای مخالفان خارجی و داخلی انقلاب اسلامی این بود که موفقیت اقتصادی دولت ظرفیت‌های ملت ایران حول محور انقلاب اسلامی و نظام برآمده از آن را به صحنه می‌آورد.

به عبارت دیگر در سال ۱۴۰۰ جبهه انقلاب دریافت باید مراقب اعوجاج از مسیر باشد و جبهه مخالف انقلاب اسلامی به شدت نگران تکرار حماسه مردمی انتخابات ۱۳۸۸، در انتخابات ۱۴۰۴ شد.

روی کار آمدن یک نفر به‌عنوان رئیس‌جمهور به خودی خود لزوماً یک انتخاب و اتفاق راهبردی به حساب نمی‌آید کما اینکه در طول ۴۴ سال گذشته در ایران ۱۳ بار انتخابات ریاست‌جمهوری که هر کدام هم اهمیت خاص خود را داشت، برگزار شد ولی همه آنها راهبردی نبودند.

در سال ۱۴۰۰ انتخاب سیدابراهیم رئیسی راهبردی بود چراکه خنثی‌سازی ۸ سال تلاش مشترک غرب و یک طیف خاص در داخل ایران، برای حاکم‌سازی استانداردهای سیاسی - مدنی لیبرالیزم بود و از این رو رویدادی «بسیار مهم» ارزیابی شد.

در واقع پیروزی آقای رئیسی به معنای آن بود که خط استیلای دوباره غرب بر ایران توسط مردم به شکست کشیده شد و ملتی در دوئلی ۴۳ ساله بر غرب که حالا بر ابزارهای جدیدی هم مجهز بود، پیروز شد. همان‌گونه که این قلم قبلاً هم در این ستون نوشت؛ یکی از چهره‌های سیاسی در جلسه «شورای روابط خارجی آمریکا» خطاب به غربی‌ها گفته بود اگر ما شکست بخوریم، جمهوری اسلامی از بین نمی‌رود، دشمنان غرب در ایران به قدرت می‌رسند. بیان این حرف اگرچه از زبان یک مقام مسئول ایرانی درست نبود اما اصل مطلب واقعیت داشت.

وقتی آیت‌الله رئیسی به ریاست‌جمهوری رسید، در مطبوعات پرتیراژ آمریکا و اروپا صدها مقاله و گزارش به چاپ رسید که در همه آنها به موفقیت ایران در دوره وی در پیشبرد اقتصادی، اعتراف شده بود.

البته این نکته را هم باید گفت که از سال ۱۳۹۷ به‌طور متوالی نشانه‌های شکست سیاست اعمال فشار حداکثری علیه ایران آشکار گردید و علی‌رغم به‌هم‌ریختگی دولت حسن روحانی و عدم تحرک شک‌برانگیز آن، پیش‌بینی‌های محافل مالی جهان از روند بهبود اقتصادی ایران حکایت می‌کرد.

اما به‌طور خاص، پیروزی سیدابراهیم رئیسی این پیش‌بینی‌ها پررنگ‌تر و روند بهبود اقتصادی ایران را با سرعت بیشتر متجلی کرد، تا جایی که صندوق بین‌المللی پول که رشد اقتصادی سال ۲۰۲۱ ایران را نزدیک دو درصد پیش‌بینی کرده بود، در اردیبهشت ۱۴۰۱ رسماً اعلام نمود محاسبه آن اشتباه بوده و رشد اقتصادی ایران در این سال، ۳/۷ درصد بوده است.

کما اینکه بانک جهانی در بررسی‌های چند ماه قبل خود رشد اقتصادی ۲۰۲۵ ایران را ۷ درصد و بیشتر از متوسط رشد جهانی پیش‌بینی کرد که البته دولت رئیسی در برنامه پنج‌ساله هفتم، این رشد را ۸ درصد برنامه‌ریزی کرده است.

تحرک اقتصادی ایران و برون‌رفت آن از تنگناهای ده سال اخیر برای غرب و به‌ویژه آمریکا به خودی خود بسیار وحشتناک است. چرا که اساس سیاست‌های آمریکا، انگلیس، فرانسه و آلمان، شکست اقتصادی ایران بوده و سیاست حفظ ساختار تحریم‌های فراگیر علیه ایران بر این اساس طراحی و اجرا گردیده است.

جدای از این موضوع، تحرک اقتصادی و موفقیت دولت ایران در این میدان قطعاً وضعیت جدیدی را در ایران پدید می‌آورد و برون‌رفت ایران از مشکلات اقتصادی، بر قدرت تهاجمی انقلاب اسلامی می‌افزاید. غرب این را یک‌بار تجربه کرده است.

انتخابات ۱۳۸۸ و مشارکت ۸۵ درصدی، صحنه خیزش انقلابی ایران بود و دو سو داشت؛ یک سوی آن اشتیاق ۸۵ درصدی واجدان شرایط رأی - و عمدتاً جوانان - برای نقش‌آفرینی سیاسی حول شعارهای اصلی انقلاب اسلامی - مثل عدالت و معنویت - بود و یک‌سوی آن خارج‌شدن عناصر فکری و اجرایی کارگزار غرب از صحنه بود.

غربی‌ها یک‌بار تلاش کردند از انتخابات ۷۹/۲۹ درصدی ۱۳۷۶ و انتخابات سیدمحمد خاتمی، معنایی انحرافی به اذهان مردم جهان و ملت ایران متبادر نمایند که انتخابات ۱۳۸۸ این انگاره را باطل کرد.

البته پیش از آن هم پیگیری سیاست‌های لیبرالی در دولت مرحوم حجت‌الاسلام ‌هاشمی رفسنجانی سبب کاهش شدید مشارکت مردم در انتخابات سال ۱۳۷۲ شده و در واقع بطلان سیاست‌های اقتصادی غرب در ایران ثابت گردیده بود. انتخابات ۱۳۸۸ در واقع هم خط غرب و هم جریان غرب را مغلوب کرد.

در سال ۸۸ همه تحلیلگران می‌دانستند که رقم‌خوردن مشارکت ۸۵ درصدی مردم ایران در سی‌ویکمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، محصول تلاش مجدانه و تکیه به توده‌ها و عناصر کارآمد انقلابی است. سطح گسترده خدمات دولت نهم در روستاها و شهرهای کوچک و اقدامات عدالت‌محورانه آن سبب جلب رضایت توده‌های مردم شده بود.

متأسفانه، در آن زمان غرب و عوامل داخلی آن توانستند با شورش مرفهین، نتایج را تا حدی به محاق ببرند ولی مطمئناً دشمن خود می‌دانست که مشارکت ۸۵ درصدی مردم در واقع پیروزی نگرش و سیاست انقلاب اسلامی است و نمی‌شود این را برای همیشه از چشم‌ها دور ساخت.

معنای انتخابات ۱۴۰۰ برای دوستان و دشمنان انقلاب اسلامی مشخص است. از منظر غرب، سیدابراهیم رئیسی یک عنصر «کنشگر»، «بابرنامه»، «خوش‌اقبال» و «ضدغربی» است. غرب می‌داند که موفقیت اقتصادی این دولت - که شاخص‌های غرب آن را قطعی تلقی می‌کند - ایران زخم‌خورده از توطئه‌های غرب و تحت فشار سیاست‌های نادرست دولت‌های قبل، انسجام خود را پیدا و حرکت طوفانی خود را دوباره آغاز می‌کند.

تغییر نگرش تمرکز به غرب، به تمرکز بر آسیا و دولت‌های همسایه، ظرفیت لازم را برای جلب همکاری‌های بین‌المللی و منطقه‌ای فراهم می‌کند.

رسیدن ظرفیت صادراتی ایران به ۲۰۰ میلیارد - و مبادلات اقتصادی ۴۰۰ میلیارد - دلار طی پنج سال آینده که هدف‌گذاری دولت است، «جهش ویژه» به حساب می‌آید و نگرش به شرق - البته با اصلاح ساختارهای تجاری ایران - موفقیت این هدف‌گذاری را تضمین می‌کند.

تبدیل وضعیت و حجم اقتصادی از ۳۶ میلیارد دلار صادرات سال ۱۳۹۹ به ۲۰۰ میلیارد دلار در سال ۱۴۰۶، در پنج سال آینده ایران را از رتبه ۲۴ فعلی به رتبه ۱۴ در تولید ناخالص داخلی می‌رساند. این یک تهدید فوق استراتژی برای غرب است چرا که می‌داند ایرانیان به‌طور ژنتیک، روحیه‌ای تمدن‌ساز داشته و برای کشور خود نقشی جهانی قائل هستند.

این قلم قبلاً در این ستون نوشت که «مؤسسه آمریکایی پیو»، در نظرسنجی سال ۲۰۲۱ خود اعلام کرد ۸۶ درصد ایرانیان علی‌رغم سختی معیشت، از نقش منطقه‌ای کشور خود و نمادهای آن - شهید سلیمانی - حمایت می‌کنند.

غرب نمی‌تواند در برابر جهش اقتصادی و سیاسی ایران سکوت کند و از این رو همزمان با اعتراف به افق‌های بلند اقتصادی جمهوری اسلامی، درصدد آشوبناک معرفی کردن ایران است تا از یک‌سو طرف‌های خارجی را از گرایش به ایران و پذیرش عضویت آن در نهادهای مالی مهمی مثل پیمان شانگهای و پیمان بریکس بازدارند و از طرف دیگر مردم ایران را نسبت به مطلوب بودن سیاست‌های پیش‌برنده دولت خود بدبین کنند.

اما غرب مثل ۴۴ سال گذشته، در این صحنه مشغول آزمون و خطاست و لذا به نتیجه‌بخش بودن آنچه علیه ملت ایران انجام می‌دهد اعتماد کافی ندارد.

به‌عنوان مثال چهار روز پیش شبکه ۱۲ تلویزیون رژیم صهیونیستی در پاسخ به این انتقاد که چرا برخلاف تلویزیون‌هایی مثل ایران اینترنشنال، از دامنه پوشش تظاهرات ضددولتی ایران کاسته است، گفت: «قرار نیست مثل تلویزیون‌های فیک اعتبارمان را یک‌سره هزینه کنیم. ما می‌دانیم که این جنبش شکست‌ خورده است».

10دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت می‌کند

۱۰ دقیقه دویدن قدرت پردازش مغز را تقویت می‌کند

به اشتراک بگذارید

مطالعات جدید محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن نشان می‌دهد تنها ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط، جریان خون موضعی را در قشر پیش‌پیشانی جانبی مغز افزایش می‌دهد. این بخش از مغز نقش مهمی در کنترل خلق و خو و عملکرد‌های پردازشی مغز دارد.

به گزارش آی‌زندگی، مطالعات قبلی نشان می‌دهد دویدن یک فعالیت موثر در جهت بهبود سلامت روانی است. مطالعات جدید نشان می‌دهد دویدن علاوه بر فواید پزشکی که تا به امروز ثابت شده، در سلامت مغز نیز نقش دارد.

به نقل از ایرنا، براین اساس تنها ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط، جریان خون موضعی را در قشر پیش‌پیشانی جانبی (bilateral prefrontal cortex) افزایش می‌دهد. این بخش از مغز نقش مهمی در کنترل خلق و خو و عملکرد‌های اجرایی دارد. این مطالعه با بررسی داوطلبان و آزمون‌های به عمل آمده نشان می‌دهد ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط به میزان زیادی زمان اثر استروپ (Stroop effect) را کاهش می‌دهد.

هلند از اتباعش خواست ایران را ترک کنند )نیرنگ غرب

هلند از اتباعش خواست ایران را ترک کنند

سفارت هلند

وزارت خارجه هلند طی بیانیه‌ای از همه اتباع خود خواست خاک ایران را ترک کنند.

به گزارش مشرق،دولت هلند امروز جمعه (۷ اکتبر/ ۱۵مهرماه) از همه اتباع خود خواسته از ایران خارج شوند.

وزارت خارجه هلند علاوه بر این، وضعیت سراسر ایران برای سفر را «قرمز» اعلام کرد و به تمامی اتباعش توصیه کرده از سفر به ایران خودداری کنند.

با آنکه اغتشاشات در ایران به پایان رسیده هلند دلیل این تصمیم را «اعتراض‌ها به قتل مهسا امینی» ذکر کرده است.

تصمیم هلند را می‌توان بخشی از تلاش‌های جهان غرب برای دامن زدن به آشوب‌ها و اغتشاشات در ایران دانست. تحلیلگران می‌گویند شرایط فعلی ایران موجب شده که کشورهای غربی به دنبال ایجاد اغتشاش در ایران باشند.

به گفته تحلیلگران، یکی از دلایل چنین تلاش‌هایی از سوی غرب را می‌توان به روی کار آمدن دولت سیزدهم در ایران نسبت داد. دولت سیزدهم در حوزه سیاست خارجی، با پیشبرد توامان توسعه روابط با همسایگان و سیاست نگاه به شرق فرصت‌هایی را پیش روی ایران ایجاد کرد که پیش‌تر مغفول مانده بودند.

عامل دیگر، به گفته برخی کارشناسان، نشانه‌هایی است که از احتمال تغییر نظم بین‌المللی به ویژه بعد از جنگ اوکراین وجود دارد. پس از شکست «آدولف هیتلر» و پایان دومین جنگ بین‌الملل، نظمی با محوریت ایالات متحده آمریکا در جهان شکل گرفت و با فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی به‌شدت تثبیت شد. قواعد آمره در این نظم بین‌المللی مبتنی بر نظام سرمایه‌داری حاکم بر آمریکای شمالی و اروپای غربی بود. اما آنچه پنجم اسفند ماه ۱۴۰۰ رخ داد، پیش از آنکه تاسیسات نظامی اوکراین را هدف گرفته باشد چنین نظمی را هدف گرفته بود. در خشت خام شلیک موشک‌های کالیبر و غرش جنگنده‌های سوخو، شاید می‌شد تغییراتی را در نظم بین‌المللی مشاهده کرد.

آیت الله جوادی آملی  انتظار این است جلوی غارت و اختلاس بعضی مسئولان گرفته شود

آیت الله جوادی آملی در دیدار با سردار اشتری: انتظار این است جلوی غارت و اختلاس بعضی مسئولان گرفته شود

کدخبر: ۵۲۵۸۰۵ ۱۴۰۱/۰۷/۱۴ - ۲۳:۵۱

آیت الله جوادی آملی گفت: هر وقت مردم با انقلاب بودند، عظمت و شکوهی مانند پیاده روی اربعین رقم خورد، اما انتظار این است که جلوی غارت، اختلاس و نجومی بعضی از مسئولین گرفته شود تا این نظام آسیب نبیند.

آیت الله جوادی آملی در دیدار با سردار اشتری: انتظار این است جلوی غارت و اختلاس بعضی مسئولان گرفته شود

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از شفقنا، آیت الله جوادی آملی مرجع تقلید شیعیان در دیدار سردار اشتری فرمانده نیروی انتظامی ضمن تبریک آغاز امامت حضرت ولی عصر (ع) از زحمات خالصانه نیروی انتظامی قدردانی و برای شهدای این نیرو علوّ درجه مسئلت نمودند.

ایشان بیان داشتند: در احادیث معصومین علیهم السلام هست که «مَنْ قُتِلَ دُونَ مالِهِ فهوَ شَهیدٌ وَ مَنْ قُتِلَ دُونَ دِینِهِ فهوَ شَهیدٌ وَ مَنْ قُتِلَ دُونَ دَمِهِ فهوَ شَهیدٌ وَ مَنْ قُتِلَ دُونَ أهلِهِ فهوَ شَهیدٌ»، شهید گاهی برای حفظ مال مردم است و گاهی برای حفظ ناموس مردم که ما برای تمامی شهدایی که برای حفظ دین و مال و ناموس مردم به شهادت رسیده اند، طلب مغفرت می کنیم و دعا می کنیم تا حشرشان با حضرت اباعبدالله الحسین (علیه السلام) باشد.

ایشان در بخش دیگری از سخنان خود ابراز داشتند: در اندلس سابق، مردم مسلمان بوده و حکمای بزرگ همچون ابن رشد و ابن حزم بودند، آن قدر اسلام در آنجا گسترش داشت که تعداد ستون های مسجد جامع قرطبه را نمی توانستند بشمارند، اما طولی نکشید که آن مسجد تبدیل به کلیسا و کلیسا نیز تبدیل به موزه شد و هیچ اثری از اسلام در آنجا باقی نماند و این خطر همیشه و در همه عصر و مکان ها وجود دارد!

ایشان اظهار داشتند: کشور ما صاحب ریشه و تمدنی افتخار آمیز است و مردم کشور ما نیز مردمی غیور و پاک هستند و در کشور بزرگان و دانشمندان و مردان بزرگ کم نداریم و شما می بینید که هر وقت مردم با انقلاب بودند، عظمت و شکوهی مانند پیاده روی اربعین رقم خورد، اما انتظار این است که جلوی غارت، اختلاس و نجومی بعضی از مسئولین گرفته شود تا این نظام آسیب نبیند.

آیت الله جوادی آملی بیان داشتند: صرف اینکه کسی آدم خوبی باشد به معنای این نیست که مسئول خوبی هم می تواند باشد، عقل و تدبیر لازمه مدیریت است که در این صورت مسئولین نه بیراهه می روند و نه راه کسی را می بندند.

ایشان تأکید کردند: مسئولین باید برای بیکاری جوانان، آینده شغلی آنها و معضل حاشیه نشینی شهرها تدبیری بیاندیشند و برای حل مشکلات کشور بیش از پیش تلاش کنند!

ایشان در پایان اظهار داشتند: ما به امید زنده ایم، به برکت خون شهداء زنده ایم و به صاحب امروز دعا می کنیم این نظام را در سایه ولی اش حفظ کند و شهدای ما را با شهدای کربلا محشور کرده و کسانی که برای اربعین هم زحمت کشیدند حشرشان با اربعینی ها ـ انشاء الله ـ باشد!

ضربان قلب نرمال بزرگسالان چقدر باید باشد؟

ضربان قلب نرمال بزرگسالان چقدر باید باشد؟

مقدار خونی که قلب در هر تپش به بدن انتقال می دهد چیزی حدود صد سانتی متر مکعب می باشد، که حدود ۱۰ هزار لیتر خون در روز است.

ضربان قلب نرمال بزرگسالان چقدر باید باشد؟

به گزارش سلام نو، ضربان و تپش قلب مقدار طبیعی و نرمالی دارد که کم و زیاد شدن آن فرد را دچار عارضه خواهد کرد، مقدار طبیعی ضربان قلب برای یک انسان معمولی ۷۰ مرتبه در دقیقه می باشد که بیش از ۱۰۰ مرتبه تاکی کاردی و کمتر از ۵۰ مرتبه را برادی کاردی می گویند. برخلاف تصور این تعداد ضربان در یک فرد ورزشکار بعلت قوت قلبشان کمتر از افراد عادی می باشند و البته در طول انجام حرکات ورزشی، ضربان قلب او به بیشترین حدش میرسد. افراد با دانستن تعداد ضربان قلب خود از وضعیت سلامت ماهیچه ها ی قلب خود با خبر می شوند.

تعداد ضربان قلب نرمال در بزرگسالان چند است؟

تعداد ضربان قلب نرمال بزرگسالان یعنی افراد بالای ۱۰ سال تا ۶۵ سال در حالت عادی مانند زمان استراحت بین ۶۰ تا ۱۰۰ مرتبه در دقیقه می باشد که مقدار کمتر آن ، یعنی عملکرد قلب و وضعیت قلبی ـ عروقی‌اش بسیار متناسب است. ضربان قلب ایده آل با افزایش سن کاهش می‌یابد و زمانی که قلب به حداکثر ضربان خود برسد توانایی کامل خود را نشان می دهد که این امر با ورزش کردن بدست می آید.

انتقاد تند پناهیان به برخی عمامه به سرها در ناآرامی‌های اخیر

انتقاد تند پناهیان به برخی عمامه به سرها در ناآرامی‌های اخیر | شعبه ستاد امر به معروف در مجلس ایجاد شود | دو قطبی سازی منکر بزرگ است

حجت الاسلام پناهیان گفت: پیشنهاد می کنیم ستاد امر به معروف و نهی از منکر شعبه ای در مجلس برپا کند و به نمایندگان مجلس آموزش دهد منکر بزرگ چیست، امروز منکر بزرگ همان دو قطبی سازی است.

پناهیان

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روابط عمومی ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان قم، حجت‌الاسلام والمسلمین علیرضا پناهیان در مراسم وداع با پیکر بسیجی شهید مهدی زاهدلویی که در مسجد اعظم حرم حضرت معصومه(س) برگزار شد اظهار داشت: در روایت آمده قُم عُشُّ آلِ مُحَمَّدٍ و مرکز نشر معارف دینی در اقصی نقاط عالم است و این مرکزیت تا ابد باقی می ماند.

حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان در ادامه بیان کرد: امام حسن عسکری (ع) فرمودند هیچ فتنه و ابتلائی پیش نمی‌آید مگر اینکه خیری برای مومنین در بردارد و فتنه های آخرالزمانی موجب غربال منافقین خواهد شد.

این استاد حوزه و دانشگاه خاطرنشان کرد: از برخی اشتباهات می توان گذشت اما از بسترسازی منافقین نباید به راحتی عبور کرد، منافق به دنبال دو قطبی سازی در جامعه است که باید نیت سوء و پلید آنها برای مردم افشا شود.

وی گفت: دو قطبی سازی در جامعه منکر بزرگی است، برخی عمامه به سرها در اتفاقات اخیر با دوقطبی سازی به آتش فتنه دامن زدند.

حجت الاسلام والمسلمین پناهیان بیان کرد: نفاق از جنس دوقطبی سازی جامعه، خطرناک تر از نفاق کشتن اولاد پیامبر است، چرا صدا و سیما به دو قطبی سازی جامعه رسمیت می بخشد؟

این استاد حوزه و دانشگاه ادامه داد: در جامعه ما حزب به معنای صحیح وجود ندارد و اینها باندهای سیاسی هستند و به دوقطبی سازی دامن می زنند.

وی عنوان کرد: با دو قطبی سازی در کشور، مشکلات تبدیل به بحران و اعتراضات تبدیل به نفرت می شود و دو قطبی سازی‌های احزاب سیاسی راه حل مشکلات کشور را بسته است.

حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان اظهار داشت: نماینده مجلسی که خود آذری زبان است به دنبال دو قطبی سازی ترک و فارس است.

وی گفت: نادیده گرفتن خدمات نیروهای انتظامی ظلم به ملت است، زیرا آنها در صدد ایجاد امنیت هستند، اما دو قطبی سازی ستم بزرگی است، اگر دوقطبی سازی در جامعه نباشد مشکلات کشور حل شدنی است.

این استاد حوزه و دانشگاه افزود: حجاب قانون است و برای اینکه این حکم خدا به قانون تبدیل شود باید دو قطبی سازی از بین برود، در حوادث اخیر حجاب بهانه ای برای دشمن بود.

وی عنوان کرد: چرا برخی به راحتی وطن فروشی می کنند، نماینده مجلس باید زمان طاغوت را به عصر انقلاب ترجیح دهد؟ شورای نگهبان نگاه کند آیا قانونی در این زمینه نداریم.

حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان تصریح کرد: اینترنت نیز بر دوش قطبی سازی در کشور موج سواری کرد و لطمه های زیادی به بار آورد.

وی بیان کرد: پیشنهاد می کنیم ستاد امر به معروف و نهی از منکر یک شعبه‌ای در مجلس برپا کند و به مجلسیان آموزش دهد منکر بزرگ چیست، امروز منکر بزرگ همان دو قطبی سازی است.

وزیر ارتباطات دلیل قطعی اینترنت بین‌الملل را اعلام کرد

وزیر ارتباطات دلیل قطعی اینترنت بین‌الملل را اعلام کرد

سایت خوان

۱۴۰۱/۰۷/۱۳ ۲۳:۲۹

۳۹۰۵۲۷۹

خانه ملت : اقتصادنیوز: زارع‌پور تصریح کرد که برای نخستین بار شاید با وجود اینکه بنا به شرایط امنیتی کشور در برخی از ساعت‌ها محدودیت هایی در اینترنت بین‌الملل اعمال می‌شود، اما تمام سرورها و خدمات داخلی کشور به صورت ۱۰۰ درصدی در حال فعالیت است.

وزیر ارتباطات دلیل قطعی اینترنت بین‌الملل را اعلام کرد

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، پس از این جلسه اظهار کرد که اجرای شبکه ملی اطلاعات به عنوان زیرساخت فضای مجازی کشور، اکنون حدود ۵۰ درصد پیشرفت داشته و باتوجه به شرایطی که مراجع امنیتی کشور به ما ابلاغ کردند و محدودیت‌هایی که در برخی پلتفرم های خارجی ایجاد شده، ما به عنوان وزارت ارتباطات که وظیفه وصل کردن داریم و در دوره این محدودیت‌ها تلاش کردیم، ظرفیت‌های داخلی را تقویت و به ارتقای سکوهای داخلی کمک کنیم تا آن‌ها بتواند ارتباط مردم با یکدیگر و موضوع کسب و کارها را پذیرا باشند و مدیریت کنند.

او با بیان اینکه امروز ما ظرفیت‌های داخلی بسیار خوبی در همه بخش‌ها داریم، اضافه کرد: در حالیکه پلتفرم های آمریکایی در بسیاری از کشورهای اروپایی، موضوعات خرید و فروش، جابه جایی مسافر و... را دربرگرفتند، ما امروز ظرفیت‌های بومی خودمان را داریم که در حال کار هستند.

زارع‌پور، تصریح کرده است که برای نخستین بار شاید با وجود اینکه بنا به شرایط امنیتی کشور در برخی از ساعت‌ها محدودیت هایی در اینترنت بین‌الملل اعمال می‌شود، اما تمام سرورها و خدمات داخلی کشور به صورت ۱۰۰ درصدی در حال فعالیت است.

وی افزود: ما برنامه ویژه‌ای برای حمایت از پلتفرم ها و ظرفیت‌های داخلی پیش‌بینی کردیم تا زیرساخت‌های سخت افزاری و ظرفیتی تقویت شود تا بتوانند خدمات موردنیاز مردم را باکیفیت و پرسرعت تامین کنند؛ در دو هفته اخیر که محدودیت‌ها با توجه به شرایط امنیتی کشور اعمال شده است، ما تمام تلاش شبانه‌روزی خود را برای ارتقای کیفیت آن‌ها به کار بردیم، ظرفیت های داخلی اصلا قابل مقایسه با گذشته نیستند؛ از مردم دعوت می‌کنم از ظرفیت‌های داخلی استفاده کنند زیرا قابلیت‌هایی دارند که بعضا در برخی نسخه‌های خارجی وجود ندارد.

اما طرح شبکه ملی اطلاعات در کشور به اواخر سال ۱۳۸۴ برمی‌گردد و مهم‌ترین دلیل پیاده‌سازی این شبکه در آن سال‌ کاهش وابستگی به شبکه جهانی اینترنت اعلام شد. در سند «ضرورت تبیین الزامات شبکه ملی اطلاعات» آمده که شبکه ملی اطلاعات به عنوان زیرساخت ارتباطی کل فضای مجازی، شبکه همه شبکه‌های کشور است. این شبکه متشکل از زیرساخت‌های ارتباطی با مدیریت مستقل کاملاً داخلی، شبکه‌ای حفاظت‌شده نسبت به اینترنت و شبکه‌ای با امکان عرضه انواع محتوا و خدمات ارتباطی سراسری برای آحاد مردم است.

در سال‌های بعد از ۱۳۸۴ عملا اجرای این طرح با کندی صورت می‌گرفت تا این‌که در دولت یازدهم، اجرای این طرح پیگیری و درنهایت در اواخر همان دولت اعلام شد که فازهای اول، دوم و سوم آن افتتاح و رونمایی شده است.

اما در دولت سیزدهم، شتاب‌بخشی به روند اجرای شبکه ملی اطلاعات از مهم‌ترین اقدامات وزارت ارتباطاتبه شمار می‌رود؛ بدین ترتیب طرح شتاب‌بخشی به روند اجرای شبکه ملی اطلاعات، از مهرماه سال گذشته آغاز شده و در حال حاضر هم در مرحله اجرا قرار دارد؛ این‌ طرح در ابتدای دولت سیزدهم، پیشرفت حدود ۳۰ درصدی داشت و اکنون به ۵۰ درصد رسیده و براساس هدف‌گذاری های انجام شده دست‌یابی به پیشرفت ۶۰ درصدی تا پایان سال ۱۴۰۱ مورد انتظار است.

ازمان ملل: فدرال رزرو آمریکا موجب فروپاشی اقتصادهای نوظهور می‌شود

سازمان ملل: فدرال رزرو آمریکا موجب فروپاشی اقتصادهای نوظهور می‌شود

سازمان ملل درباره فروپاشی اقتصادهای در حال توسعه به دلیل سیاست‌های پولی فدرال رزرو آمریکا هشدار داد.

کد خبر : ۱۴۱۷۸۳

به گزارش ایبِنا به نقل از اسپوتنیک، سیاست سختگیرانه فدرال رزرو (بانک مرکزی ایالات متحده) ارزش دلار را به بالاترین حد در چند دهه اخیر رسانده و ارزها را در سراسر جهان کم‌ارزش کرده است.

یک آژانس سازمان ملل هشدار می‌دهد که اقدامات فدرال رزرو، همراه با اقدامات سایر بانک‌های مرکزی بزرگ جهان موجب خطر سقوط اقتصاد جهانی به رکود می‌شود. اظهاراتی که به ندرت از سوی یک نهاد سازمان ملل مطرح می‌شود.

کنفرانس توسعه تجارت سازمان ملل متحد (UNCTAD) در گزارش جدیدی اعلام کرد که تشدید سیاست‌های پولی با هدف مبارزه با تورم می‌تواند آسیبی بدتر از بحران مالی در سال ۲۰۰۸ و شوک کووید-۱۹ در سال ۲۰۲۰ داشته باشد.

این آژانس در گزارش خود تخمین زده است که هر واحد درصد افزایش در نرخ بهره ایالات متحده، تولید اقتصادی سایر کشورهای ثروتمند را ۰.۵ درصد و تولید اقتصادی کشورهای کمتر توسعه یافته را ۰.۸ درصد در طی سه سال کاهش می دهد.

در گزارش آنکتاد آمده است: دلیل آن این است که دلار قوی واردات کالاهای ضروری مانند مواد غذایی و سوخت را برای سایر کشورها گران‌تر می‌کند. دلار با ارزش بالا بخصوص کشورهای فقیری را که باید تعهدات بدهی خود را به واحد پول ایالات متحده انجام دهند، تحت تأثیر قرار می‌دهد.

این گزارش تاکید کرد که افزایش نرخ بهره آمریکا تنها در سال جاری می‌تواند با افزایش ارزش دلار آمریکا، ۳۶۰ میلیارد دلار از درآمد آینده را برای کشورهای در حال توسعه کاهش دهد.

ادعای آلبانی: ماده ۵ ناتو را علیه ایران فعال نمی کنیم

ادعای آلبانی: ماده ۵ ناتو را علیه ایران فعال نمی کنیم

کدخبر: ۵۲۵۶۳۸ ۱۴۰۱/۰۷/۱۳ - ۲۲:۰۶

اقتصادنیوز: نخست‌وزیر آلبانی مدعی شده که بعد از حملات سایبری علیه این کشور تصمیم گرفته ماده ۵ ناتو را علیه ایران فعال نکند.

ادعای آلبانی: ماده ۵ ناتو را علیه ایران فعال نمی کنیم

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از فارس، «ادی راما»، نخست‌وزیر آلبانی امروز چهارشنبه گفته حملات سایبری منتسب به ایران به حدی فلج‌کننده بوده که دولت این کشور فعال کردن ماده ۵ ائتلاف ناتو را در نظر گرفت، اما تصمیم گرفت این کار را انجام ندهد.

پایگاه پولیتیکو نوشته چنانچه این کار انجام می‌شد، این نخستین بار بود که یک عضو ناتو به دلیل حملات سایبری ماده ۵ را فعال می‌کرد؛ اقدامی که تمامی اعضای آن ائتلاف را در تقابل با ایران قرار می‌داد.

ادی راما در مصاحبه‌ای که از دفترش در پایتخت آلبانی انجام شد گفت کشورش در نهایت تصمیم گرفته این ماده را فعال نکند. او به اینکه بررسی این ماده تا چه حد جدی بوده و تا چه مدت ادامه داشته اشاره‌ای نکرد.

نخست‌وزیر آلبانی گفت: «من برای دوستان و متحدانمان بیشتر از آن ارزش قائل هستم که بگویم آنها باید چه کاری انجام بدهند. ما همیشه در تصمیم‌هایمان احتیاط می‌کنیم خیلی متواضع باشیم.»

پولیتیکو نوشته رایزنی‌های انجام‌شده در داخل دولت آلبانی بخشی از رایزنی‌های ادامه‌دار در خصوص این است که آیا حمله سایبری می‌تواند به قدری جدی تلقی شود که پاسخ جمعی اعضای ناتو را کلید بزند و حملات سایبری متقابل از سوی همه اعضای این ائتلاف یا اعمال تحریم‌های فلج‌کننده از سوی آنها را در پی داشته باشد.

راما درباره حملات سایبری که در ماه جولای انجام و به ایران منتسب شد گفت: «مثل بمباران کردن یک کشور است.» او اضافه کرد که نود و پنج درصد خدمات دولت آلبانی به صورت آنلاین انجام می‌شوند و این به معنی آن است که عملیات‌های روزانه در تمامی ادارات دولتی متوقف می‌شوند.

نخست‌وزیر آلبانی مدعی شده که هکرها تلاش کرده‌اند به اطلاعات حساس دولتی هم نفوذ کنند اما موفق نبوده‌اند.

«ناتو» مدعی شده روز چهارشنبه هیئتی را برای کمک به مقابله با تبعات «حمله سایبری ایران» علیه آلبانی روانه این کشور کوچک واقع در غرب بالکان کرده است.

ائتلاف ناتو ماه گذشته مدعی شد بود معاون دبیر کل این ائتلاف «جیمز آپاتورای» سرپرستی هیئتی را روانه آلبانی کرده تا به مقام‌های نهادهای دفاعی و امنیتی این کشور اعلام کنند که آنها در مقابله با این حمله سایبری تنها نیستند.

آلبانی که میزبان منافقین به عنوان یکی از خطرناک‌ترین گروهک‌های تروریستی در دنیا است چند هفته قبل‌تر اعلام کرده بود روابط دیپلماتیک خود با ایران را قطع می‌کند. این کشور مدعی شد این اقدام را به دلیل انجام یک حمله سایبری از سوی ایران انجام می‌دهد که باعث از کار افتادن وب‌سایت‌های دولتی این کشور شده است.

دولت آلبانی چهارشنبه ۱۶ شهریور ماه ایران را به حمله سایبری به زیرساخت‌های خود متهم کرد. تیرانا با اعلام قطع روابط سیاسی با ایران، به دیپلمات‌های ایرانی مهلت داد تا ظرف ۲۴ ساعت خاک این کشور را ترک کنند. وزارت امور خارجه ایران این اقدام دولت آلبانی را محکوم کرد.

تولید خودروی سمند در تبریز متوقف شد

تولید خودروی سمند در تبریز متوقف شد

تولید خودروی سمند در تبریز متوقف شد

مراسم ویژه پایان تولید خودرو سمند معمولی و ال ایکس و پژو ۴۰۵ در سایت ایران خودرو تبریز با حضور مدیرعامل گروه صنعتی ایران خودرو و استاندار آذربایجان شرقی برگزار شد.

به گزارش مشرق، خودروهای سمند و پژو ۴۰۵ به ترتیب پس از حدود ۳۰ و ۲۰ سال تولید به موزه خودرو و حافظه تاریخ پیوست، خودروهایی که خودباوری در تولید خودرو را برای نخستین بار به عنوان خودروی ملی برای کشورمان به ارمغان آوردند تا اکنون به نسل دنا و تارا برسیم.

استاندار آذربایجان شرقی در آیین پایان تولید خودروی سمند در تبریز خطاب به مدیرعامل ایران خودرو، گفت: توان تکمیل زنجیره تولید در شرکت ایران خودروی تبریز وجود دارد و با راه اندازی خط رنگ و بدنه این هدف محقق می‌شود.

عابدین خرم اظهار کرد: آذربایجان شرقی قابلیت آن را دارد که قطب دوم قطعه سازی پس از تهران در کشور شود و استفاده از ظرفیت شرکت‌های دانش بنیان در استان برای تحقق این هدف موثر است.

وی با اشاره به اینکه در آذربایجان شرقی ۴۵ شرکت قطعه ساز دانش بنیان وجود دارد که می‌تواند به توانمندسازی بیشتر این صنعت در استان کمک کند، افزود: ظرفیت‌های خودروسازی در تبریز بالاست.

خرم با بیان اینکه آذربایجان شرقی توان تولید بیش از ۳۰درصد قطعات مورد نیاز خودروی کشور را دارد، افزود: ۱۷۰ واحد قطعه سازی با پنج هزار نفر اشتغال در استان فعال هستند و اکنون ۳۵ میلیون قطعه خودرو در این استان تولید می‌کنند.

وی افزود: در کنار این ظرفیت‌ها هشت واحد خودروسازی با ظرفیت تولید ۱۵۰ هزار دستگاه اتوبوس، مینی بوس و ... وجود دارد.

خرم ادامه داد: برای ساخت موتور، گیربکس اتوماتیک، اکسل و سایر قطعات خودرویی آمادگی لازم در استان وجود دارد.

وی با بیان اینکه عدالت محوری شعار دولت سیزدهم است، گفت: در ایران خودرو نیز باید این شعار محقق شود و در خصوص آذربایجان شرقی نیز نیاز هست ایران خودرو، توان خودروسازی تبریز را دریابد تا ایران خودروی تبریز تبدیل به محوری‌ترین ایران خودروی کشور شود.

وی با اشاره به تولید خودروی سورن در ایران خودروی تبریز به جای سمند، از مدیرعامل ایران خودرو خواست تا خط تولید دنا را در تبریز راه اندازی کند.

استاندار آذربایجان شرقی همچنین با اشاره به ضرورت ارتقای کیفیت خودروسازی در ایران، گفت: باید برای رفع گلایه‌ها از مشتریان و مردم اقداماتی انجام شود، چون انتقاداتی در خصوص کیفیت خودروهای ایران خودرو مطرح می‌شود.

خرم ادامه داد: تیراژ تولید خودرو مهم است، اما باید رضایتمندی مشتری را به دنبال داشته باشد تا با مشتری مداری تناقضی پیش نیاید در واقع اتهام کم کیفیتی برای محصولات ایران خودرو مطرح می‌شود که باید آن را با قدرت از خود مبرا سازد.

استاندار آذربایجان شرقی با بیان اینکه خودرو در تمام دنیا کالای مصرفی است و نباید کالای سرمایه‌ای باشد، گفت: مردم ایران می‌خواهند خودروی ایرانی بخرند که قیمت و کیفیت مناسبی داشته باشد.

مدیرعامل ایران خودروی تبریز نیز در این آیین گفت: از سال ۱۳۸۶ تاکنون ۳۴۶هزار دستگاه سمند در ایران خودروی تبریز تولید شده است که از این تعداد ۲۱هزار و ۸۵۱ دستگاه در سال جاری بوده است.

اصغر خوش فهم اظهار کرد: با ارتقای بهره وری در ایران خودروی تبریز تعداد خودروی‌های سواری تولید شده از ۱۹دستگاه در ساعت به ۲۳دستگاه افزایش یافته و بر اساس هدف گذاری انجام شده این تعداد به ۲۸ دستگاه در ساعت خواهد رسید.

وی افزود: شرکت ایران خودروی تبریز از بدو تاسیس تاکنون یک میلیون و ۲۱هزار و ۱۹ دستگاه خودرو سمند، آریسان و سورن تولید کرده است.

تبارشناسی آشوب و فرصت برآمده از آن

تبارشناسی آشوب و فرصت برآمده از آن

محمد ایمانی

هرقدر درباره روشنگری و بصیرت مردم تلاش کنیم جا دارد و باید هم انجام بشود. اما نباید درباره تروریست‌ها و اشرار و تجزیه‌طلبان و سلبریتی‌های جاده صاف‌کن آنها در داخل، دچار خطای تحلیل و مسامحه شد.

به گزارش مشرق، محمد ایمانی طی یادداشتی در روزنامه کیهان نوشت:

۱) شاید برای خیلی‌ها سؤال باشد که چرا آشوبگران در ماجرای اخیر، به سرعت سراغ دو کار رفتند؛ یکی «آتش‌افروزی و اقدامات خشن و جنایتکارانه و ایجاد هیاهو»، و دیگری «حمله به حجاب و مساجد و حسینیه‌ها و پرچم‌های عزای سالار شهیدان»؟ یا این که چرا بلافاصله، گروهک‌های تجزیه‌طلب و تکفیری در مرزهای شمال غرب و جنوب شرق فعال شدند؟

پاسخ این است که قاطبه مردم، کمترین همراهی با طراحان آشوب نکردند و بنابراین آشوبگران، ماموریت یافتند با صحنه‌سازی‌های تند و خشن، خلأ بزرگ «حمایت مردم» را بپوشانند. در عین حال، پشت‌صحنه ماجرا، از برنامه‌ریزی گسترده برای عقده‌گشایی علیه مقدسات اسلامی حکایت می‌کند که سد راه یاغیگری غرب در منطقه و در مقابل ایران بوده است.

۲) ۱۳ سال قبل، هنگامی که فتنه سبز، کشور را درگیر «پیامدهای امنیتی» و سپس بیش از یک دهه «تحریم حداکثری» کرد، وزیر ارشاد دولت موسوم به اصلاحات، از تاسیس «اتاق فکر جنبش سبز در خارج کشور» خبر داد.

هسته مرکزی این اتاق لندنی، شامل «عبدالکریم سروش، اکبر گنجی، محسن کدیور و عبدالعلی بازرگان» بود. اظهارات برخی از این افراد و مشابهان آنها، روشن می‌کند که آن فتنه پیچیده چرا شکست خورد و چرا به آشوب کور اخیر، تغییر ماهیت داد.

شاید خیلی‌ها به یاد نیاورند که «مجید محمدی» از اعضای فراری حلقه کیان (یکی از چند حلقه اصلی سازمان‌دهنده آشوب‌های ۷۸ و ۸۸، با حضور برخی اصلاح‌طلبان، و گروهک ملی- مذهبی) مهرماه ۱۳۸۸ در وبسایت رادیو فردا نوشت: «اعضای جنبش سبز اهل ریاضت نیستند. می‌خواهند با شورت کوتاه و تاپ بیرون بیایند. می‌خواهند سینه بزنند و اگر هوس کردند، لیوان شرابی بنوشند... آنها در ملأعام روزه‌خواری می‌کنند و نصر من الله و فتح قریب سر می‌دهند. در نماز جمعه با کفش و به صورتی مختلط پشت‌سر هاشمی نماز می‌خوانند و جای صلوات، سوت و کف می‌زنند»! طبیعی بود که نقاب انداختن تدریجی این جریان، مورد انزجار ملت ایران قرار گیرد و بانیان فتنه، سیلی اصلی را از خود ملت باورمند ایران بخورند.

در همین روند قهقرایی بود که مجید محمدی، ۴ آبان ۱۳۸۸ در رادیو فردا اعتراف کرد: «اسلام‌گرایی جدی‌ترین مانع و مخاطره‌برانگیزترین مشکل در برابر جنبش سبز است. ریشه‌های فرهنگی و اجتماعی که به تأسیس و تداوم جمهوری اسلامی منجر شدند، هنوز در جامعه زنده‌اند. آنچه خطر جدی در برابر جنبش سبز است، نام جمهوری اسلامی نیست، بلکه اسلام‌گرایی است که در ایران قوی است. در ضرورت جدی گرفتن و اهمیت آن، همین بس که بیش از سه دهه، حکومت را سر پا نگه داشته است. این ایدئولوژی، از نفس نیفتاده و بر زمین‌زدن آن کاری است بس دشوار. نقطه حساس و بنیادین جمهوری اسلامی، نه مقام ولی‌فقیه یا شخص [آیت‌الله] خامنه‌ای، بلکه اسلامگرایی است».

۳) تحرکات وحشیانه و آمیخته با استیصالِ پیاده‌نظام دشمن در شرارت‌های اخیر، بی‌سابقه و علت نیست.

چنان‌که عبدالکریم سروش ۴ اسفند ۸۸ در دانشگاه دلفت هلند گفته بود: «براساس تز سکولارها، جهان به سمت جدایی حکومت از دین پیش می‌رود، در حالی که این تز واژگونه شده. وجود دین را در عمق زندگی ایرانیان و بازگشت دین را در مغرب‌زمین می‌توانیم ببینیم. آنچه گمان می‌رفت رو به احتضار می‌رود یا مُرده، تجدیدحیات کرده و دیگران را به نگرانی افکنده است. سکولاریسم که قرار بود نسبت به ادیان بی‌طرف باشد، اکنون ستیزه‌گر شده، رسما می‌ستیزد و وجود اجتماعی آنان را تحمل نمی‌کند».

او همچنین ۱۱ مرداد ۸۶ در جمع عناصر ضدانقلاب در پاریس گفته بود: «رفته‌رفته سکولاریسم، وارد دوره‌ ستیزه‌گر و میلیتانت [نظامی‌] می‌شود و مدارا و هاضمه قوی پیشین را از دست داده است. پیش‌بینی ضعیف شدن تدریجی ادیان باطل از آب درآمده. در این ۲۰، ۳۰ سال از جامعه‌شناسان بزرگ می‌شنوید که ادیان در حال قوت گرفتن هستند. سکولاریسم و لیبرالیسم ‌هاضمه‌اش برای بلعیدن ادیان ضعیف، قوی بود اما دین قوی و فربه از گلویش پایین نمی‌رود و لذا ستیزه‌گر می‌شود... آمریکا حمله کرد به افغانستان و عراق، هر دو کشور در قانون اساسی تازه خود نوشتند ما باید قوانین‌مان را از شرع بگیریم، چیزی که در مخیله آمریکایی‌ها نمی‌گنجید».

۴) مستندات فراوان می‌گوید ایران قوی و قدرتمند، خار چشم رژیم‌های یاغی مانند آمریکا و اسرائیل و انگلیس است و آنها، تجزیه ایران و به تحلیل بردن قدرت آن را همواره در دستور کار داشته‌اند.

اکبر گنجی هنگام حضور در ایران، از پیشقراولان یگان تخریب و ترور شخصیت در میان غربگرایان مدعی اصلاحات بود. او توسط کسانی مانند حجاریان و برخی عناصر امنیتی آلوده، در نشریات زنجیره‌ای فربه شد و با برچسب «عالیجناب سرخپوش قتل‌های زنجیره‌ای»، به ترور شخصیت مرحوم‌ هاشمی رفسنجانی در سال ۱۳۷۸ و ۷۹ پرداخت؛ چرا که آن روز تصور می‌کردند او موی دماغ‌شان خواهد شد. جماعت وحشی مدعی تساهل، حتی به‌ هاشمی که نقش موثری در روی کار آمدن خاتمی داشت، رحم نکردند.

دو دهه بعد، وقتی مصیبت کرونا وارد ایران شد و غربگرایان همسو با جریان تحریم، زبان به شماتت و جنگ اعصاب گشودند،

اکبر گنجی اعتراف تلخی کرد. او اواخر اسفند ۹۸، در حالی که چهار ماه از فتنه آبان‌ماه نمی‌گذشت، از پروژه ایجاد جنگ و نزاع در میان مردم ایران خبر داد: «ما کارمندان دولت‌های راست افراطی، از طریق کروناهراسی، ایران و ایرانیان را نابود خواهیم کرد. وظیفه ما کارمند رسمی ‌بخش پروپاگاندای دولت ‌ترامپ، بوریس جانسون، نتانیاهو و سعودی، وحشت‌افکنی است تا با فرو پاشاندن سازمان اجتماعی، مردم را به خشونت جمعی بکشانیم... گمان باطل نکنید که ما «مخالف سیاسی»، «مدافع حقوق بشر»، «فمینیست» و... هستیم؛ نه، ما فقط کارمند پروپاگاندای دولت‌های راست افراطی هستیم. تلویزیون مال بن‌سلمان است و «منبع معتبر» هم کسی جز خود او نیست... ما تشنه مرگ و خون مردم ایرانیم. کاری را که شدیدترین تحریم‌های تاریخ نتوانست انجام دهد، ما موظفیم با کروناهراسی انجام دهیم».

سه سال بعد از این اعتراف مهیب، نمودهای میدانی آن ماموریت وطن‌فروشانه را می‌توان در قالب جنایت و شرارت در کف خیابان و فعال کردن گروهک‌های تروریستی تجزیه‌طلب دید؛ و مثل همیشه، هیزم‌کشان و تهییج‌کنندگان اصلی، برخی عناصر ورشکسته مدعی اصلاح‌طلبی بوده‌اند.

۵) چرا آشوبگران به سرعت سراغ شرارت و آتش‌افروزی و اقدامات خشن رفتند؟ یک علت، نیاز غرب به تحریف واقعیت ایران قوی در نگاه ناظران جهانی است تا از اثرگذاری منحصربه‌فرد ایران در معادلات جهانی بکاهد.

سیاستمداران ارشد غربی، بارها در چند سال اخیر گفته‌اند پروژه «قرن جدید آمریکایی»، در میدان عمل جای خود را به «قرن جدید آسیایی» داده است و در این میان، مقاومت ایران توانسته به قدرت‌هایی مثل چین و روسیه، جرأت نقش‌آفرینی بیشتر در تغییر معادلات جهانی را بدهد.

ایران بود که جبهه آمریکا و اسرائیل و ناتو را در دو جنگ موسوم به جنگ جهانی چهارم و سوم به هزیمت کشاند، هر چند که موضوع اصلی پروژه ویرانی‌طلبانه و تجزیه‌طلبانه «خاورمیانه جدید» بود. ایران نگذاشت سرنوشت رقت‌بار جنگ داخلی و تجزیه لیبی در لبنان و سوریه و عراق و یمن تکرار شود و از تحریم‌شدگی در جنگ تحمیلی صدام (در حد سیم خاردار)، به تولیدکننده و صادرکننده پهپادهای فوق‌مدرن و موشک‌های دوربرد نقطه‌زن تبدیل شد.

ایران نشان داد که بدون بستن با کدخدا و معطل ماندن در قبال عهدشکنی او، می‌توان موانع تحریمی را به تدریج از پیش پا برداشت و به سمت رونق اقتصاد حرکت کرد.

۶) تلاش برای ایجاد ناآرامی خشونت‌بار در ایران، رفتار از سر درماندگی غرب است، تا شاید به زور حُقّه‌های رسانه‌ای و به خیابان آوردن چندهزار نفر در خیابان، «مردم‌ربایی» کند و اشرار جنایتکار یا برخی عناصر فریب‌خورده را جای یک ملت ۸۵ میلیونی، یا پایتخت هشت میلیون نفری جا بزند و تصور «ایران ضعیف» را جای حقیقت «ایران قوی» بنشاند.

این جنگ روانی، همان واقعیتی است که «کیت کلارنبرگ» روزنامه‌نگار تحقیقی، تحت عنوان «رمزگشایی از جنگ آنلاین پنتاگون علیه ایران» منتشر کرده و در اینجا هم بدان پرداخته شده است.

درست در دوره‌ای که دولت غربگرا و وزارت ارتباطات آلوده در ایران سرگرم واگذاری شبکه ملی اطلاعات و ارتباطات به بیگانگان بود، جان کری وزیر خارجه وقت آمریکا، چهارم مرداد ۱۳۹۴ در شورای روابط خارجی آمریکا گفت: «به ایران امروز نگاه کنید... ۲۵ درصد جوانان آنها بیکارند. اگر به تهران بروید- من نرفتم ولی دوستانم که رفته‌اند به من گفتند که- جوانان به‌دنبال گوشی‌های هوشمند هستند و می‌خواهند بخشی از دنیا باشند».

اما آیا «مالیا» و «ساشا»، دختران ۱۰ و ۱۴ ساله‌ باراک اوباما حق نداشتند بخشی از همین دنیایی باشند که کری می‌گفت؟! پاسخ اوباما منفی بود. او اواخر آذر ۱۳۹۰ گفت «دخترانم را از استفاده از شبکه اجتماعی فیس‌بوک منع می‌کنم. این، مکانی امن برای گذران اوقات فراغت دخترم نیست. چرا باید بخواهیم با افرادی روبه‌رو شویم و از امور ما باخبر باشند، در حالی که آنها را نمی‌شناسیم. این عاقلانه نیست».

۷) شهید سلیمانی می‌گفت «من با تجربه می‌گویم میزان فرصتی که در بحران‌ها وجود دارد، در خود فرصت‌ها نیست. اما شرط آن این است که نترسید و نترسیم و نترسانیم». این، یک الگوی عملیاتی موفق است، به شرط اینکه تردید و تحیر و رودربایستی و انفعال کنار زده شود.

هرقدر درباره روشنگری و بصیرت مردم تلاش کنیم جا دارد و باید هم انجام بشود. اما نباید درباره تروریست‌ها و اشرار و تجزیه‌طلبان و ویرانی‌طلبان و به‌ویژه سیاسیون و سلبریتی‌های جاده صاف‌کن آنها در داخل، دچار خطای تحلیل و مسامحه شد.

نباید اجازه داد جماعت ورشکسته وطن‌فروش، با گروگان گرفتن نام مردم، مرتکب جنایت و خیانت پیاپی شوند. فرصت تعقیب و مجازات جنایتکاران وطن‌فروش را باید مغتنم شمرد؛ همچنان که در انهدام مقر برخی گروهک‌های تروریست آن سوی مرز انجام شد. منافذ و معابر نفوذ را باید بست و در انهدام شبکه داخلی نباید تاخیر به خرج داد.

همچنین نباید اجازه داد معیشت و کسب‌وکار مردم در فضای واقعی و مجازی، گروگان معرکه‌گیری اشرار و اوباش سیاسی شود. باید بی‌معطلی، نسبت به تامین شبکه ملی اطلاعات و ارتباطات (سالم، امن، قانونمند و شفاف) به جای شبکه عاریتی دشمن اهتمام شود تا جان و مال و معیشت و ناموس مردم در امان بماند.

۸) و بالاخره اینکه؛ همزمان با شکست فاحش نقشه دشمن و تودهنی خوردنش از ملت ۸۵ میلیونی ایران، باید سرِ مار را در آن سوی مرزها کوبید. هیجانات تدریجا جمع می‌شود- و از ابتدا هم طبق برآورد طراحان پیش نرفت- اما جبهه مقاومت در منطقه، با بانیان ماجرا حسابی دارد که حتما تسویه خواهد کرد.

بایستند و تماشا کنند و سپس همدیگر را لعنت کنند که چرا ایران را وادار به انتقام کردند. صدای لعنت همدیگر، احتمالا به زودی از تل‌آویو و ریاض و برخی مقرّ‌های آمریکایی شنیده خواهد شد؛ همچنان که در پایگاه‌های منهدم‌شده تروریست‌ها شنیده می‌شود.

ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه روز جمعه جمهوری‌های دونتسک و لوهانسک و دو منطقه زاپروژیا و خِرسون ر

واکنش دبیرکل سازمان ملل به همه پرسی های روسیه در اوکراین

واکنش دبیرکل سازمان ملل به همه پرسی های روسیه در اوکراین

آنتونیو گوترش دبیرکل سازمان ملل متحد به همه پرسی های روسیه در مناطقی از شرق و جنوب اوکراین واکنش نشان داد.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه النشره، آنتونیو گوترش دبیرکل سازمان ملل متحد به همه پرسی روسیه در مناطقی از شرق و جنوب اوکراین واکنش نشان داد.

بر اساس این گزارش، گوترش گفت: هرگونه الحاق اراضی یک کشور از سوی کشوری دیگر از طریق تهدید یا بکارگیری زور نقض قوانین بین المللی است.

وی همچنین افزود: موضع سازمان ملل متحد ابهامی ندارد و همه پرسی‌ها در اوکراین بیانگر حقیقی اراده مردم نیست.

دبیرکل سازمان ملل گفت: هرگونه اقدام روسیه برای ادامه دادن به الحاق مناطق اوکراین فاقد وجاهت قانونی خواهد بود و محکوم است و دورنمای صلح را در معرض خطرات بیشتری قرار می‌دهد.

گوترش ادامه داد: اکنون بیش از هر زمان دیگری لازم است که از لبه پرتگاه کنار بیاییم و باید برای پایان دادن به جنگ ویرانگر در اوکراین تلاش کرد.

این در حالی است که دیمیتری پسکوف، سخنگوی کرملین اعلام کرد که ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه روز جمعه جمهوری‌های دونتسک و لوهانسک و دو منطقه زاپروژیا و خِرسون را به روسیه الحاق خواهد کرد.

پسکوف گفته است که مراسم الحاق، روز جمعه رأس ساعت ۱۵ به وقت محلی، در کاخ بزرگ کرملین با امضای «توافق الحاق قلمروهای جدید به فدراسیون روسیه» برگزار خواهد شد.

وی درباره این مراسم گفت: توافقنامه الحاق با چهار قلمرویی که در آن همه‌پرسی انجام شده و درخواست‌های مربوطه را به طرف روسی ارائه داده‌اند، امضا خواهد شد.

همه‌پرسی برای پیوستن چهار منطقه مذکور، از هفته گذشته آغاز شد و سه‌شنبه به اتمام رسید و پس از رأی موافق اکثریت قریب به اتفاق شرکت‌کنندگان در این همه‌پرسی، مناطق مذکور درخواست رسمی خود را برای پیوستن به روسیه ارائه کردند.

اوکراین و کشورهای غربی این همه‌پرسی را ساختگی و نامشروع خوانده‌اند. الحاق این مناطق به روسیه بدان معنا است که مسکو ناحیه‌ای به وسعت کشور پرتغال را به قلمرو خود اضافه خواهد کرد.

در مراسم الحاق، پوتین سخنرانی خواهد کرد و عصر جمعه نیز مراسم جشنی در میدان سرخ مسکو برگزار می‌شود.

چربی سوزی سریع و لاغری با ۱۰ دمنوش عالی

چربی سوزی سریع و لاغری با ۱۰ دمنوش عالی

لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.

herbal tea - دمنوش - نوشیدنی - چای گیاهی

به گزارش همشهری آنلاین، چند سالی است که استفاده از انواع دمنوش لاغری بین مردم رواج پیدا کرده. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که اضافه وزن دارند، حتما فکر مصرف دمنوش‌­های لاغری به ذهن‌تان خطور کرده است. راه‌های زیادی برای کاهش وزن و رسیدن به وزن متعادل وجود دارد. از اعمال مختلف جراحی گرفته تا روش‌های کم‌خطرتر و طبیعی‌تر مثل استفاده از دمنوش‌های لاغری فوق العاده و شگفت‌انگیز!

اگر منصفانه به این قضیه نگاه کنیم باید بپذیریم که در صورت انتخاب روش‌های طبیعی، سبک زندگی خود را هم تغییر دهیم؛ مثلا ورزش کنیم، رژیم غذایی درستی داشته باشیم و البته استفاده از دمنوش‌های لاغری را هم فراموش نکنیم در عین حال، مصرف طولانی مدت آنها به بدن آسیب می‌رساند. در ادامه به معرفی چند دمنوش کمک کننده برای لاغر شدن می‌پردازیم:

دمنوش زنجبیل

دمنوش لاغری زنجبیل به دلیل داشتن طعم و طبعی گرم، سوخت و ساز بدن را تا حدودی افزایش می‌دهد. زمانی که اشتهایتان زیاد است، زنجبیل تازه را به صورت معکب‌های کوچک خرد و خشک کرده و آن را به غذاها و چای خود اضافه کنید.

دمنوش چای سبز

چای سبز معمولا تخمیر شده نیست. برگ‌های آن بخار پز شده و سپس با دست خرد می‌شوند. برخی تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که چای سبز می‌نوشند، حدود ۱٫۵ کیلو در ۳ ماه وزن کم می‌کنند. اما برای رسیدن به این مقدار کاهش وزن، روزانه باید ۶ تا ۷ فنجان چای سبز بنوشید که کار سخت و طاقت فرسایی است. یادتان باشد به جای چای سبز از عصاره آن استفاده نکنید؛ چرا که موجب بروز مشکلات جدی کبدی می‌شود.

دمنوش لاغری گل محمدی

در طول رژیم، بدن آب زیادی از دست می‌دهد. مواد موجود در گل محمدی کمک می‌کند کلیه‌ها مقدار بیشتری سدیم را از بدن خارج و آن را سم‌زدایی کند. علاوه بر این بدن را نیز هیدراته نگه می‌دارد؛ یعنی مانع دست دادن آب بدن می‌شوند. همچنین این گیاه علاوه بر خاصیت شادابی تا حدودی نقش موثری در آب شدن چربی‌ها دارد.

دمنوش نعناع

ارتباط دمنوش نعناع با لاغری در رایحه آن است. طی مطالعه‌ای مشخص شد که شرکت‌کنندگانی که به طور مداوم هر دو ساعت یک بار دمنوش یا روغن نعنا را بو می‌کردند، ماهانه به طور متوسط دو کیلوگرم کاهش وزن داشتند. متخصصان عطر درمانی معتقدند که رایحه نعناع فلفلی باعث واکنش‌های شیمیایی در مغز می‌شود که احساس گرسنگی را کاهش می‌دهند. با نوشیدن چای نعناع ولع مصرف غذاهای پرچرب از بین می‌رود و شما می‌توانید با سرعت بیشتری وزن کم کنید.

چربی سوزی سریع و لاغری با ۱۰ دمنوش عالی

چای ماچا

چای ماچا، نوعی چای سبز و یک دمنوش سنتی ژاپنی است. چای ماچا به صورت پودر شده، خوش‌رنگ با طعمی شیرین و ملایم است. به این چای، «جواهر جوانی» هم گفته می‌شود؛ چون سرشار از آنتی‌اکسیدان و مقادیر بالای کلروفیل، آمینواسیدها، ویتامین C، ویتامین A، سلنیوم، کروم، فیبر، روی، منیزیم، آهن، کلسیم، پروتئین و پتاسیم است.

دمنوش به‌لیمو

به‌لیمو گیاه بومی آمریکای جنوبی با خواص دارویی بسیار زیاد است. دمنوش به‌لیمو باعث می‌شود تا افراد، کمتر دچار ریزه‌خواری شوند. این دمنوش به چربی‌سوزی و تجزیه چربی‌ها در دستگاه گوارش کمک می‌کند. همچنین مشکلات معده و سوء‌هاضمه را برطرف و اشتها را کم می‌کند. استفاده از این دمنوش علاوه بر تقویت عضلات در جلوگیری از آسیب به ماهیچه‌ها در طول تمرین موثر است.

دمنوش مریم گلی

این گیاه مفید از تیره نعناییان است و طبعی گرم دارد. مزه مریم گلی تند و کمی تلخ است. این گیاه به دلیل خواص بی‌شمارش به صورت‌های مختلفی مانند جوشانده، قطره خوراکی، استفاده موضعی و دمنوش قابل استفاده است. خوردن این گیاه به صورت مستقیم، میل جنسی را در خانم‌ها افزایش می‌دهد و قطره خوراکی آن، به کاهش میزان تعریق و گرگرفتگی در دوران یائسگی کمک می‌کند. این گیاه، آرام‌بخش است و استرس را کم می‌کند.

دمنوش زیره

زیره ادویه ای است که ما معمولا برای خوشمزگی طعم غذا به کار می‌بریم، قطعا همه کدبانوها می‌دانند که باید عطر و طعم خانگی زیره را به خانه و آشپزخانه شان اضافه کنند! شما نیز اگر می‌دانستید این دانه های ریز سیاه و سبز چه خواص مفیدی دارند، قطعا آن را در برنامه غذایی خود می‌گنجاندید.

زیره به عنوان یکی از سالم ترین ادویه جات شناخته شده است و یکی از محبوب ترین فواید آن این است که به راحتی روند کاهش وزن شما را سرعت می‌بخشد. مطالعات نشان داده‌اند که زیره علاوه بر خواص لاغری، فواید سلامتی بسیاری بر بدن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد و در گذشته به عنوان یک داروی سنتی نیز استفاده میشده. بنابراین مصرف منظم زیره، می‌تواند یکی از بهترین گزینه‌ها هم در رژیم لاغری و هم بهبود سلامتی شما باشد.

چربی سوزی سریع و لاغری با ۱۰ دمنوش عالی

دمنوش بابونه برای لاغری

برای کاهش وزن، باید متابولیسم بدن را بالا برد. دمنوش بابونه بهترین گزینه برای افزایش متابولیسم بدن است. با مصرف این دمنوش سرعت کاهش وزن شما بیشتر می‌شود. خواب نامنظم و بی‌کیفیت یکی از دلایل اصلی اضافه وزن است. بابونه دارای آپیژنین است که باعث بهبود الگو و کیفیت خواب می‌شود. آپیژنین یک آنتی‌اکسیدان است و به گیرنده‌های خاصی در مغز متصل می‌شود. این آنتی‌اکسیدان،باعث خواب‌آلودگی، کاهش بی‌خوابی یا اختلالات خواب می‌شود.

دمنوش هل

هل میوه‌ای کوچک از خانواده زنجبیلیان است. این دانه خوش‌بو به دلیل فواید و عطر بی‌نظیرش، جایگاه ثابتی در دنیای آشپزی و طب سنتی دارد. بسیاری از افراد از هل برای درمان بیماری‌های پوست و مو و رفع مشکلات اضطرابی استفاده می‌کنند. ابتدا دانه‌های هل را کوبیده یا آسیاب کنید. هل کوبیده را در یک فنجان آب جوش بریزید و درب آن را ببندید. اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد. برای طعم‌دار کردن آن می‌توانید از مقداری عسل و آب لیموی تازه استفاده کنید

در صورت وصل نشدن اینترنت دیتای موبایل چکار کنیم؟

در صورت وصل نشدن اینترنت دیتای موبایل چکار کنیم؟

با فعال شدن اینترنت اپراتور‌ها در صورت عدم ارتباط با اینترنت دیتای موبایل چکار کنیم؟

در ۲۲:۵۰ پنجشنبه ۷ مهر ۱۴۰۱

به گزارش تازه‌نیوز، با برقراری اینترنت موبایل همچنان واتساپ و اینستاگرام فیلتر هستند و باید منتظر ماند تا در روزهای آینده دید که این اپلیکیشن‌ها از فیلترینگ خارج می‌شوند یا خیر.

در صورتی که اینترنت دیتای موبایل شما هنوز فعال نشده است کافیست یک بار گوشی خود را به حالت هواپیما ببرید و بعد حدود ۳۰ ثانیه از این حالت خارج کنید تا تنظیمات اینترنت گوشی شما ریست شود

آغاز مذاکرات بین آنکارا و دمشق

آغاز مذاکرات بین آنکارا و دمشق

رئیس جمهور ترکیه اعلام کرد: نیروهای اطلاعاتی ما در دمشق مذاکراتی را انجام می‌دهند و نتایج گفت‌وگوهای گروه‌های اطلاعاتی، نقشه راه مشخص خواهد شد.

آغاز مذاکرات بین آنکارا و دمشق

به گزارش سلام نو به نقل از فارس، «رجب طیب اردوغان» رئیس جمهور ترکیه فاش کرد که مذاکرات بین آنکارا و دمشق از طریق سرویس اطلاعاتی در حال انجام است و با توجه به نتایج گفت‌وگوهای گروه‌های اطلاعاتی، «نقشه راه» مشخص خواهد شد.

طبق گزارش پایگاه خبری «عربی۲۱»، این اظهارات اردوغان در مصاحبه با تلویزیونی «سی‌ان‌ان ترک» بیان شده و او طی این گفت‌وگو، درباره بسیاری از مسائل داخلی ترکیه و تحولات بین‌المللی از جمله پرونده سوریه صحبت کرد.

رئیس جمهور ترکیه درباره عادی‌سازی روابط کشورش با سوریه فاش کرد: «نیروهای اطلاعاتی ما در آنجا (دمشق) مذاکراتی را انجام می‌دهند و ما نقشه راه روابط آینده خود را بر اساس نتایج گفت وگوهای این سرویس اطلاعاتی تعیین می‌کنیم».

اردوغان درباره اینکه آیا تداوم عملیات نظامی ترکیه در شمال سوریه در دستورکار است یا خیر، مدعی شد: «این عملیات‌ها نتایجی موفق داشته‌؛ در واقع، ما نه تنها تهدیدات امنیت ملی خود را در مبارزه با تروریسم در منطقه از بین می‌بریم، بلکه صلح منطقه را نیز تضمین می‌کنیم».

وی در این باره افزود: «مبارزه با تروریسم نمی‌تواند یک‌جانبه باشد؛ بنابراین طرف مقابل نیز باید رویکرد مثبتی در این زمینه داشته باشد تا بتوانیم نتایج خوبی بگیریم».

اخیراً روزنامه «الوطن» سوری به نقل از منابع نزدیک به دولت ترکیه گزارش داده بود که این کشور در تلاش است تا سوریه را تشویق کند تا درهای خود را از طریق «عادی‌سازی اقتصادی» به روی ترکیه باز کند.

روزنامه الوطن در گزارشش آورده بود: «رژیم ترکیه در میدان درگیری‌های نظامی به دنبال ابتکاری برای ادغام و انسجام مجدد مزدوران خود است که سه گروه موسوم به ارتش ملی را در مناطق تحت اشغال نظامیان آنکارا تشکیل می‌دهند».

این در حالی است که روزهای گذشته «فیصل المقداد» وزیر خارجه سوریه تصریح کرده بود که کشورش اکنون در حال مذاکره با ترکیه در خصوص عادی‌سازی روابط میان دمشق و آنکارا نیست و هیچ تماسی در سطح وزرای خارجه دو کشور ترکیه و سوریه انجام نشده است.

در مقابل، «رجب طیب اردوغان» رئیس‌جمهور ترکیه اما به ابراز امیدواری‌ها به دیدار مستقیم بین سران دمشق و انکارا ادامه می‌دهد. او اخیراً برای دیدار با «بشار الاسد» رئیس‌جمهور سوریه در حاشیه اجلاس سران شانگهای در صورت حضور وی در این نشست، اعلام آمادگی کرده بود.

حمله موشکی سپاه به شمال عراق

توضیحات مهم سردار نیلفروشان درباره حمله موشکی سپاه به شمال عراق

کدخبر: 524153 ۱۴۰۱/۰۷/۰۵ - ۲۳:۲۷

معاون عملیات سپاه پاسداران، با اشاره برخی تحرکات در اطراف برخی مرزهای ایران تاکید کرد: منشاء تهدید و عملیات علیه کشورمان در هر نقطه‌ای را مورد هدف قرار می‌دهیم.

توضیحات مهم سردار نیلفروشان درباره حمله موشکی سپاه به شمال عراق

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از فارس، سردار سرتیپ پاسدار عباس نیلفروشان معاون عملیات سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در گفت‌وگویی پیرامون حوادث و رخدادهای اخیر داخلی و منطقه‌ای، با گرامیداشت هفته دفاع مقدس گفت: ملت ایران براساس عقیده محکم و قدرت ایمان خود جبهه مقاومت را علیه ابرقدرت ها در طول جنگ تحمیلی تشکیل داد، تجربه جنگ تحمیلی هشت ساله تا سال ها برای ما آموزنده است زیرا ما در طول دفاع مقدس آموختیم که چگونه روی پای خود بایستیم و به خود اتکا کنیم.

تصاویری دیده نشده از حمله سپاه پاسداران به گروه پژاک+ فیلم

وی با بیان اینکه تهدیدها نمی تواند ملت ایران را مرعوب کند، افزود: دفاع مقدس به ما اثبات کرد که با مقاومت و شهادت می توانند از کشور و میهن اسلامی حفاظت کنند.

سردار نیلفروشان با تبیین چرایی حضور ملت ایران در صحنه های دفاع از انقلاب و کمرنگ نشدن حضور آنان در این عرصه به دستاوردهای دفاع مقدس پرداخت و گفت: توسعه و پیشرفت در اکثر حوزه ها، ریشه در 8سال دفاع مقدس و خودباوری این ملت دارد.

وی ادامه داد: در همین راستا؛ زمینه های رشد و توسعه یابی ما ریشه در این دارد که ما یاد گرفتیم روی پای خودمان بایستیم و جز توکل بر خدا، نگاه مان به دست اجنبی نباشد، یاد گرفته ایم که باید خودمان کشورمان را بسازیم.سرنوشت در میدان های جهاد، شهادت و مقاومت تعیین می شود. ما زمانی که دست خالی بودیم و جز خداوند کسی را نداشتیم، با تکیه بر قدرت لایزال الهی و پشتوانه و ایمان مردمی ، توانستیم 8سال جنگ را مدیریت کنیم و به پیروزی برسیم.

وی با تاکید بر اینکه هر دشمنی که قصد تجاوز به کشور ما را داشته باشد تمام کننده نیست، خاطر نشان کرد: دشمن متوجه شده است که ملت ایران، ملتی نیست که با تهدید و ارعاب دچار فروپاشی شود و چنانچه مورد تجاوز قرار گیرد، به آسانی تسلیم و بدنبال احقاق حق خود نباشد. درحال حاضر اگر کشوری نیت تجاوز به خاک ما را داشته باشد، اولین سوالی که برای خود دارد این است که، واکنش ملت ایران چگونه است؟

معاون عملیات سپاه افزود: ملت ایران طی 8سال دفاع مقدس علی رغم همه ی فشارها، با وجود اینکه تمامی ابرقدرت ها درصدد بودند جنگ را به پایان برسانند، با داشتن رویکرد تنبیه متجاوز بدنبال رویارویی با طرفی بود که به تمامیت ارضی خود تعرض کرده بود، در حقیقت مجازات متجاوز و کشوری که دست به حمله زده را دنبال می کرد و بر جبران خسارات تاکید داشت و در این مسیر ایستادگی کرد.

سردار نیلفروشان در ادامه تصریح کرد: ما در دفاع مقدس ایستادیم و این ایستادگی منجر به این شد که شورای امنیت متجاوز بودن صدام را پذیرفت و این ها ریشه در ایستادگی ملت ما دارد، ما در جنگ به دشمنان و دوستان خود ثابت کرده ایم که ملت ثابت قدم و استواری هستیم، در مورد ارزش های خودمان تعصب داریم و برای معیارهایی که برای آن انقلاب کردیم همواره ارزش قائل هستیم و ایستادگی و پایداری خواهیم کرد، شهید تقدیم می کنیم ولی ذلت را نمی پذیریم.

وی در تشریح توانمندی های نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران بویژه سپاه پاسدارن انقلاب اسلامی در شرایط کنونی گفت: ما در سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به دنبال تولید و تولد قدرت هستیم که نه بصورت ماهانه بلکه بصورت روزانه دنبال می شود و به عنوان یک راهبردی اصلی پیش برنده سپاه مد نظر فرماندهان و مراکز تحقیقاتی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی قرار دارد.

سردار نیلفروشان یادآور شد: در حوزه دریا توانایی های فوق العاده ای در حوزه شناوری بدست آورده ایم که سرعت و پایداری در دریا از ویژگی های این شناورهاست، در فورس های بالا، به طوری که حتی شناورهای معمولی ما با سرعت ( نود نات) فورس های بالا را دریانوردی می کند و زیرسطحی های ما بصورت انبوه و در بعد تاکتیکی است.

معاون عملیات سپاه با بیان اینکه راهبرد دریایی ما شناورهای سبک و کوچک است و در این حالت در سایر بخش های قدرت دریا پایه فعال هستیم بیان داشت: درجه دریایی شناورهای متعددی مانند شناور شهید سلیمانی زیاد داریم که برای صیانت دریایی و برای حفظ اقتدار دریایی در آب های بین المللی و کمک به محور مقاومت از آنها استفاده می کنیم ولی اساس دکترین دریایی جمهوری اسلامی ایران برمبنای شناورهای سبک و نیمه سبک و سنگین است.

سردار نیلفروشان افزود: در حوزه زیر سطحی ها و تجهیزات قوطه وری، هرچند تجهیزات راهبردی داریم و تجهیزات خوبی آماده کرده ایم اما اساس رزم و میدان ما، تجهیزات تاکتیکی سبک رادار گریز است که توانایی های دشمن به راحتی قابلیت مقابله با آن را نداشته باشد، این برجستگی و اساس فعالیت های ما در دریا است.

وی موشک های کروز دریایی که امروز قادرند اهدافی را در عمق اقیانوس ها مورد اصابت قرار دهند را از دیگر توانمندی های سپاه در حوزه دریایی توصیف و خاطرنشان کرد: موشک های بالستیک ضد ناو ما قادر هستند، ناوگان متجاوز را هزاران کیلومتر (حداقل دوهزار کیلومتر) قبل ازرسیدن به منطقه درگیری مورد اصابت قرار دهند .

معاون عملیات سپاه با تاکید بر اینکه تنها بخشی از توانمندی های خود را در معرض نمایش قرار داده ایم یادآور شد: ما در حوزه پهپاد دریایی توسعه و پیشرفت هایی خوبی در لبه مرزهای دانش داشته ایم که تنها بخش هایی از توسعه نیروی دریایی ماست و بخش هایی از آن را در الحاق هایی که در یک سال گذشته داشته ایم در معرض نمایش گذاشتیم که بخشی از توانمندهای ما است.

سردار نیلفروشان گفت: طبیعی است که بخشی از توانمندی که البته بلوف هم نیست و دشمن همیشه در مواجه با آن غافلگیر شده است را در معرض نمایش قرار دهیم و بخشی های دیگر توانمندی ما را دشمن باید در عرصه های رویارویی و در صحنه های احتمالی آینده مواجه شود که درحال حاضر نه ما آن را رسانه ای و اعلام می کنیم و نه دشمن به این راحتی توانایی کشف قابلیت های ما را در این حوزه ها دارد.

وی با اشاره به اینکه روزانه در صدد تولید و تولد قدرت هستیم و تولید قدرت یعنی آنچه را که در دست داریم توسعه و افزایش داده و در این زمینه متناسب با فناوری های روز بدنبال دستیابی به تولیدات نوین باشیم، تصریح کرد: برای حفظ و صیانت از دستاوردهای انقلاب اسلامی، با هیچ کس، شوخی نداشته و از کسی اجازه نمی گیریم.

معاون عملیات سپاه گفت: به منظور دفاع از دستاوردهای انقلاب اسلامی با تکیه بر علم و دانش جوانان خودمان، جوانانی که در دفاع مقدس تربیت و پرورش یافته اند، همچنین با اتکاء بر توانمندی دانشگاه های داخلی، نیازمندی سلاح و تجهیزات خود را تولید می کنیم و در عرصه رویارویی با دشمنان چنانچه نیازی احساس شود با فرمان فرماندهی معظم کل قوا، تجهیزات یادشده بکارگیری خواهد شد.

وی با تاکید بر توانمندی های فوق العاده و بازدارنده موشکی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و تلاش‌های دشمن برای آسیب زدن به این حوزه تصریح کرد: در حوزه توان موشکی با هیچ کس مذاکره نخواهیم کرد، ما توسط خودمان خلع سلاح نخواهیم شد و این فکر باطلی است که کسی بخواهد متصور شود، چون ما، ماحصل تجربه تاریخ هستیم. در مسئله توافق قبلی برجام که دشمن تمام اهرم فشار خود را در زمینه موشکی و پهپادی و قدرت منطقه ای جمهوری اسلامی ایران بکار گرفت، توفیقی برای او بدست نیامد و طرفی نبست و حداکثر کاری که کرد در حوزه هسته ای بود و بواسطه توافق در صدد بود که به گشایشی نائل شود، اماطرف غربی دریافت که ما تحت هیچ شرایطی بر سر توان رزمی خود که یکی از جهات اصلی آن، توان موشکی، قدرت پهپادی و قدرت منطقه ای جمهوری اسلامی ایران است، هیچگونه مذاکره ای با هیچ کشور و مقامی نخواهیم داشت و براساس راهبردها و سیاست های دفاعی خودمان عمل خواهیم کرد.

سردار نیلفروشان در بخش دیگر سخنان خود با اشاره به جنگ موسوم به نبرد کشتی ها و تاکید بر اینکه صهیونیست ها در حوزه دریا زانو زده اند، خاطر نشان کرد: جمهوری اسلامی هنگامی که رژیم صهیونیستی با تجاوزگری امنیت منطقه را به مخاطره انداخت به بازدارندگی رسید و این رژیم را از مواضع و تجاوزاتی که دریا و برخی از نقاط دیگر داشت؛ مجبور به عقب نشنی کرد بطوری که متوجه شد در صورت ادامه تجاوزاتش در دریا، نه تنها باید فاتحه کشتیرانی خود را بخواند بلکه اقتصاد خود را که حدود 80 درصد آن از راه دریاست را نابود شده بداند.

وی افزود: رژیم جعلی و کودک کش صهیونیستی هیچ چیزی جز زبان زور نمی فهمد و در حوزه ای که احساس کند شکست می خورد و توانایی مقابله ندارد، دست را بالا می برد، این رژیم در حوزه دریایی و در صحنه جنگ نبرد کشتی ها هم به همین نتیجه رسید و زانو زد و دست از زدن کشتی ها و راهزنی و دزدی دریایی برداشت.

معاون عملیات سپاه با بیان اینکه رژیم صهیونیستی با شکاف های بسیاری مواجه است و وحشت و هراس خواص، بر ارکان این رژیم سایه افکنده است تصریح کرد: رژیم صهیونیستی بیش از گذشته در حال زوال و نابودی است بطوری که برای مقابله با فروپاشی خود دست به پروپاگاندای روانی تبلیغی زده که از جمله حربه های اساسی اش همین فضاسازی رسانه ای است که به ویژه در غرب در اختیار دارد و پشتیبانی عملیات روانی را انجام می دهند؛ تمام تلاش رژیم صهیونستی این است که انسجام داخلی از دست رفته اش را حفظ کند چرا که امروزه با شکاف های متعددی از جمله قومی، فرهنگی و اجتماعی و نظامی مواجه است، بطوری که حتی در تشکیل دولت هم با مشکل مواجه است.

وی افزود: تمام تلاش رژیم صهیونیستی این است که بتواند این دولت جعلی را از دهه 80 سالگی عبور دهد و فضاسازی‌های رسانه‌ای و عملیات روانی ایجاد شده برای تضمین چنین هدفی است که فاقد هرگونه پشتوانه و ارزش نظامی است.

سردار نیلفروشان با بیان اینکه توان موشکی جمهوری اسلامی را باید از قول خود دشمن شنید و ارزیابی کرد به اعترافات سنتکام در یکی دوماه گذشته اشاره و خاطرنشان کرد: وقتی که سنتکام به قدرت موشکی و پهپادی جمهوری اسلامی اذعان می کند، وقتی که یک مرکز جاسوسی در حد نخبه در یکی ازکشورهای همسایه مورد شناسایی و اصابت دقیق نقطه ای قرار می گیرد، نشان دهنده توان و اراده جمهوری اسلامی ایران است که هر زمان در حوزه امنیت، منافع و مصالح ملی خود با تهدید مواجه شود، قطعا مثل اتقاقی که در اربیل افتاد، تصمیم گیری خواهد کرد.

معاون عملیات سپاه با تاکید بر اینکه هیچگونه محدودیتی در راستای تولیدات نظامی نداریم گفت: در حوزه دانش تولید پهپاد، در لبه مرزهای علوم مرتبط با آن هستیم و در زمینه تولید و تولد پهپادهای هوشمند با هوش مصنوعی در اوج فناوری به سر می بریم؛ اساسا امروز هیچگونه محدودیتی در راستای تولید و ساخت پهپاد، متناسب با نیازمندی های کشور و نظریه دفاعی –عملیاتی خودمان وجود ندارد و این فناوری در داخل کشور و صنایع نظامی نهادینه شده است.

سردار نیلفروشان همچنین در خصوص اقدامات و عملیات های نیروی زمینی سپاه علیه مواضع و مقرهای گروهک های تروریستی ضد انقلاب و ضد ایرانی در اقلیم شمال عراق از جمله مرکز جاسوسی و لانه توطئه چینی رژیم صهیونیستی در اربیل بیان داشت: تحت هیچ شرایطی پیرامون کشور، اجازه شکل گیری تهدید نمی دهیم و به همه اعلام کرده ایم ما دست دوستی و برادری به طرف همه همسایگان و عزیزانی که همزیستی مسالمت آمیز داریم دراز می کنیم و بارها به دفعات گفتیم نه ما، هیچ کشوری پذیرای شکل گیری تهدید علیه خودش در جوار مرزهایش نخواهد بود.

وی با اشاره به اقدامات و عملیات جدید روزهای اخیر نیروی زمینی سپاه در این راستا، خاطرنشان کرد: گلوله باران مواضع ضدانقلاب و مقرهای دشمن در آن سوی مرزهای شمال غرب کشور و اقلیم شمال عراق در راستای همین رویکرد راهبردی ما محسوب می شود. ما به دوستان خودمان در منطقه اقلیم اعلام کرده ایم که سنگر گرفتن و ایجاد پایگاه توسط دشمنان انقلاب اسلامی در منطقه اقلیم قابل پذیرش نیست.

وی افزود: مدتی است که ضدانقلاب از منطقه شمال غرب برای ایجاد اغتشاش و ناامنی و توسعه جوّ ناآرامی، به کشور تعرض و رخنه کرده اند و دربرخی از اغتشاشات منطقه شمال غرب نیز این عناصر ضدانقلاب دستگیر شده اند، لذا مجبور به دفاع شدیم و واکنش نشان دادیم و منطقه پیرامونی نوار مرزی را گلوله باران کردیم.

وی افزود: درحقیقت ما اجرای مأموریت کرده و از منافع انقلاب اسلامی دفاع می کنیم و ضدانقلاب را هر جایی که سنگر ایجاد کند و منشأ عملیات علیه امنیت جمهوری اسلامی و ملت ایران شود و بخواهد حرکت های تروریستی را هدایت و رهبری کند مورد اصابت قرار خواهیم داد و مقرهایی هم که اخیرا مورد هدف واقع شدند، بیشترین نقش را در اغتشاشات چند روز گذشته داشتند.

معاون عملیات سپاه با بیان اینکه ما اینگونه اقدامات را دفاع مشروع می دانیم و هشدارها و برنامه های خود را هم به مقامات اقلیم اطلاع داده بودیم، ضمن تاکید بر اینکه برخورد ما با هرگونه تهدید و عملیات ضد امنیتی در مناطق مرزی کشور از جمله برنامه هایی که کانون آن رژیم صهیونیستی است ، قاطعانه و محکم خواهد بود گفت: به صراحت اعلام کردیم در مقابله با رژیم صهیونیستی هیچ چیز را پوشیده نگاه نمی داریم، همه فعالیت های آن را در سرزمین های اشغالی و منطقه مدنظر داریم، بر پایگاه های جاسوسی، مرتبطین، سرپل های عملیاتی و تمام حرکات رژیم اشراف کامل داریم و هر زمانی که صلاح بدانیم باید ضربه بزنیم، اقدام می کنیم.

وی یادآور شد: در عملیات موشکی اربیل تمام اسناد و مدارک ارتباطی و اطلاعاتی ما نشان می دهد، مرکز راهبردی صهیونیستی ها که در آن مبادرت به جاسوسی و هدایت ضدانقلاب و جمع آوری اطلاعات از نوار مرزی غربی کشور می کرد را مورد اصابت قرار دادیم، بارها اعلام کرده ایم که هیچ کشوری اجازه نمی دهد مرکز توطئه ای در اطراف کشورش وجود داشته باشد و ما هر زمان که احساس کنیم با چنین تهدیدی مواجه هستیم، متناسب با تشخیص و صلاحدید فرماندهان اقدام می کنیم.

سردار نیلفروشان با اشاره به رخدادها و حوادث اخیر در مناطق مرزی ایران با جمهوری آذربایجان و ارمنستان و توطئه تغییر ژئوپولتیک منطقه تصریح کرد: ما معتقد به حسن همجواری با همه همسایگان هستیم، توصیه ما مذاکره و برادری برای حل مشکلات منطقه ای است . آن‌ها باید دقت کنند قربانی منافع غرب و برخی از کشورها که نیاز به راه اندازی جنگ دارند نشوند، تغییرات ژئوپلوتیکی معنا و مفهوم خود را ازدست داده به همین دلیل به هیچ عنوان اینگونه تغییرات پایدار نخواهد بود و مصلحت هیچ کشوری هم نیست.

وی بهترین راه برای رسیدن به خواسته ها را دیپلماسی دانست و گفت: به عنوان یک کارشناس مسائل راهبردی آنچه را که رصد می کنم، این است که برخی از سرویس های جاسوسی کشورهای بیگانه تمام تلاش خود را انجام می دهند تا فرصت دیپلماسی را از کشورهای منطقه بگیرند، در خواست ما از کشورهای منطقه این است مسائل خود را از حسن همجواری و همسایگی حل و فصل کنند.

معاون عملیات سپاه در ادامه با تشریح طرح جدید دشمن در منطقه برای دستیابی به آمال و آرزوهای شوم و شیطانی گفت: استکبار جهانی پس از چهار دهه از پیروزی انقلاب اسلامی، جنگ های بزرگ دنیا در غرب آسیا را با شکل دهی ائتلافی جنگ افروز و جنایت بار در افغانستان و عراق به پا کرد تا به مقابله با انقلاب اسلامی و بیداری ملل اسلامی بپردازد، اما جز خسارت های فراوان مادی و تلفات سنگین نیروی انسانی به نتیجه ای نرسید، چندین هزار نیروی آمریکایی در افغانستان و عراق کشته شدند، خسارت های مالی فراوان، اینها همه، آمریکا را به این تصمیم رساند که دیگر امکان حضور فیزیکی و نظامی در منطقه غرب آسیا را ندارد، همچنین جنگ 33 روزه را به عنوان کلید طرح خاورمیانه بزرگ رقم زد، اما با شکست مواجه شد.

وی افزود: جمع بندی استکبار این است که دیگر توان رویارویی مستقیم با ملت های منطقه را ندارد و در نتیجه یک جنگ ترکیبی چند طیفی را طراحی کرد که از جنگ نرم شروع می شود و وارد جنگ نیمه سخت می شود و اگر لازم بود در حد محدود به جنگ سخت می رسد.

معاون عملیات سپاه در تبیین این جنگ ادامه داد: جنگ نرم با تهییج مردم با ابزارهای رسانه ای وقتی که خوب شروع شد و به مرحله رشد نهایی خودش رسید و اغتشاشات شکل گرفت، با اعزام گروه های تروریستی سعی می کند فضا را به سمت امنیتی و مسلحانه کردن میدان مانند آنچه در مدل سوریه اتفاق افتاد پیش ببرد که با جنگ نرم شروع کرد، با اغتشاشات و با نارضایتی وارد جنگ نیمه سخت شد، هم زمان موقعی که در مرحله جنگ نیمه سخت بود، جنگ نرم پشتیبانی کاملی از جنگ نیمه سخت می کرد، وقتی جنگ نیمه سخت شعله ور شد، همه کشور آشوب شد، همه جا تخریب شد، به بهانه منطقه پرواز ممنوع و به بهانه استفاده از بمب شیمیایی توسط دولت سوریه در برخی مکان ها، جنگ سخت را شروع کرد.

سردار نیلفروشان با اشاره به اینکه این جنگ الآن در سوریه شکست خورده است، خاطرنشان کرد: مرحله مرحله طرح به این شکل است، پس از آن به عقب برگشت؛ یعنی آمد به مرحله نیمه سخت و در مرحله نیمه سخت هم شکست خورد و دوباره در مرحله نرم دارد تلاش می شود تا مجددا وضعیت را برگرداند و مراحل بعدی را دنبال کند.

معاون عملیات سپاه گفت: طرح دشمن در منطقه از این به بعد این است که برای کل کشورهای منطقه، جنگ ترکیبی را با شروع جنگ نرم، با ابزارهای شناختی و ادراکی، با ابزارهای رسانه ای و فضای مجازی، عملیاتی کند، صدها شبکه ماهواره ای در خدمت این جنگ هستند، این یک چارچوب کلی و کلان هست.

همچنین بخوانید

وی با بیان اینکه دشمن جنگ ترکیبی با این شاخصه ها را چندین بار در ایران و دیگر کشورهای منطقه شروع کرده است، اما نتوانستند ادامه دهند، بیان داشت: آمریکا توان مقابله با ما را ندارد، غرب و آمریکا در حال فروپاشی است، منتها ما باید دقت کنیم که این ساختمان بزرگ چند طبقه وقتی که فرو می پاشد، بالاخره خرده شیشه های آن این طرف و آن طرف پرتاب می شود و ما باید مراقب باشیم ترکش های آن به ما نخورد، این فروپاشی قطعی است و این نقشه های پوشالی و این طرح ها همین طور هستند.

وی افزود: دشمنان دنبال خریدن زمان هستند، اما انقلاب اسلامی و حرکت توفنده آن به یاری خدا تا رسیدن به دست آقا حضرت بقیه الله الاعظم روحی له الفداء ادامه خواهد یافت.

سردار نیلفروشان پیرامون اقدامات بعمل آمده برای مواجهه با این "توطئه ترکیبی" یاد آور شد: ظرف روزهای گذشته یکی از پاسخ های ما را در منطقه شمال غرب دریافت کردند، ما به هیچ عنوان مجامله نمی کنیم و کوتاه هم نمی آییم و گروهک هایی که در صدد سازمان دهی و تلاش برای بروز این اغتشاشات بودند، با آن‌ها برخورد انقلابی می شود مانند مدلی که شما در شمال غرب دیدید، هم گروهک هایی که به صورت تیمی وارد منطقه شدند، زیر ضربه قرار گرفتند و منهدم شدند و به این هم قانع نشدیم و مقرهای آن‌ها را در آن سوی مرز را هم مورد هدف قرار دادیم و ان شاء الله در آینده در درباره نقش گروهک های معاند و سرویس ها تا حدی که امنیت ملی اجازه بدهد، اطلاع رسانی خواهد شد تا عموم ملت بزرگ ایران و مردم دنیا با اسناد و مدارک متقن در جریان توطئه‌ها و برنامه‌های دشمنان علیه میهن اسلامی قرار گیرند