خواص هل : هل به هضم غذا کمک می کند جویدن دانه های هل پس از صرف غذا به هضم وگوارش بهتر غذا کمک می کند ومی تواند بوی نامطبوع دهان را از بین ببرد.هل خواص گرما بخشی دارد ومعده وروده ها را تقویت می کند.همچنین باد شکن است وگاز معده وروده را از بدن خارج می کند.