نکته:3- آب لیمو ترش تازه در آب داغ :
آب لیمو ترش تازه را در یک لیوان آب داغ بریزید و اول صبح بطور ناشتا بنوشید (البته اگر ناراحتی معده ندارید). این کار باعث می شود کبد پاک شود و عمل سم زدایی و تصفیه آن افزایش یابد. همچنین تولید صفرا را تحریک می کند ، معده و روده را پاک می کند و حرکات روده ای را افزایش می دهد.