۱-در زندگی شخصی خود هرگز اجازه ندهید تا ناخن های چرک و کثیف شما را از دور خارج کنند.۲-سعی کنید با استفاده از کرمهای نرم کننده پوستی نرم ولطیف وصاف داشته باشید۳-ترک پا، قارچ های موضعی، ناخن ها بلند انگشت های پا، و بوی بد آن را باشستشوواصلاح رفع کنید۴-موی گوش و بینی یک مرد  با سبیل های بلند و نمایان یک خانم برابراست پس موهای زاید واضافی را از بین ببرید۵- دندان های لکه دار، زرد، و پلاک دار را با مسواک زدن وترمیم به دندانهای سفید تبدیل کنید...